Karen Katafiasz

Většina z nás se v dětství učila, jak si zavázat boty, jak jezdit na kole, jak se vysmrkat nebo číst knihy. Málo nás ale poučili o složitosti našich citů. Ale nikdy není pozdě, abychom se nenaučili, jak kompetentně zvládat své emoce Naděje a pomoc při zvládání podobných životních situací může přijít z různých zdrojů. Jedním z takových zdrojů naděje a pomoci může být i táto knížka s moudrými stručnými texty a výstižnými ilustracemi

Vztek bývá bolestnou a silnou emocí, která v tobě zanechává pocit bezmoci, poraženectví a strnulosti. Máš před sebou stručného průvodce, který tě výstižně a přesvědčivě naučí, jak účinně zacházet se vztekem. Knížečka „Jak zacházet se vztekem“ ti ukáže, jak uvolnit a roztavit vztek, jak použít svůj vztek, aby ses naučil něco o sobě a obrátil ho v pozitivní energii.