! Doprava ZADARMO už od 20 € !

Debbie Shapiro

autor

Jak vztah mezi tělem a myslí ovlivňuje zdraví


Autorka zaujímavo rozoberá symboliku ľudského tela a jeho jednotlivých zložiek, strán, žliaz atď. Zaoberá sa aj čakrami a energiami. Skúma tiež, čo nás ovplyvňovalo a formovalo ešte pred narodením, v tele našej matky. Hlavná časť knihy postupne abecedne mapuje všetky orgány a časti nášho tela a vysvetľuje, čo znamenajú choroby či ťažkosti spojené s týmto konkrétnym miestom. Bolesť, ochorenie, dysfunkcia alebo iný problém môžeme vnímať ako signál, ktorý nám jasne hovorí, že v sebe máme nejaký konflikt. Keď sa takto dívame na vzťah medzi telom a mysľou, mali by sme sa začať pýtať: „Prečo si takto ubližujem a čo mám robiť, aby moje ťažkosti zmizli?“ Záverečná časť knihy vysvetľuje i na príkladoch ukazuje, ako pristupovať k fyzickým chorobám a telesným nepríjemnostiam týmto spôsobom; ako si klásť otázky, nad čím sa zamýšľať aj ako začať myslieť a vnímať inak – zdravšie a ucelenejšie. Nakoniec je uvedený aj jeden podrobný vizualizačný a jeden meditačný návod, ktoré vám pomôžu uzdraviť sa.
Na sklade 1Ks
10,36 € 10,90 €

Léčení těla a mysli


Kniha abecedně mapuje všechny orgány lidského těla a vysvětluje, co znamenají potíže spojené s konkrétním místem. Bolest, nemoc či poškození svého těla můžeme vnímat jako signál, že máme konflikt s vlastními emocemi a myšlenkami. Jakmile pochopíme vztah těla a mysli, je třeba se začít ptát: Proč si tak ubližuji? Co potřebuji k tomu, aby mé potíže zmizely?
Vypredané
11,15 € 11,74 €

A test az elme tükre


Manapság már mindannyian tisztában vagyunk azzal, hogy egészségünk helyreállításának folyamata nem korlátozódhat csak a fizikai szintre, mert az egyensúly felbomlásának oka legalább annyira lelki eredetű is. Ahhoz azonban, hogy a gyógyulás ezen a mélyebb szinten is végbemehessen, meg kell értenünk, hogy miről árulkodnak tüneteink és betegségeink. Ebben a komoly feladatban jelent segítséget mind a laikus, mind pedig a szakember számára ez a kötet. A szerző, Deb Shapiro a fizikai állapot és a lelki, érzelmi, illetve spirituális egészség összefonódását boncolgatva a következő kérdésekre keresi a választ: * Hogyan hatnak fizikai egészségünkre a megoldatlan érzelmi és lelki problémák? * Érzéseink és gondolataink mely testrészünkre vannak a legnagyobb hatással, és milyen módon befolyásolják egészségünket? * Hogyan gyógyíthatjuk meg testünket az elménk, elménket pedig a testünk segítségével? Ha megtanuljuk a testelme nyelvét, amely tünetek és betegségek segítségével fejezi ki magát, feltárhatjuk, hogy mi az, amit a lelkünkből és az érzelmeinkből elfojtottunk vagy figyelmen kívül hagytunk, és ez milyen hatással van fizikai testünkre. Ebből a nézőpontból szemlélve pedig hamarosan rájövünk, hogy ez egy rendkívül bensőséges, kétirányú kommunikáció, amely mind fizikai állapotunkat, mind pedig mentális és érzelmi egészségünket befolyásolja. A test az elme tükre lehetővé teszi az olvasók számára, hogy megértsék saját testelméjüket, felébresszék intuíciójukat, megtanulják, hogyan figyeljenek és hallgassanak a saját testükre, s éljenek ezáltal egészségesebb, boldogabb és teljesebb életet
Vypredané
12,86 € 13,54 €