! Doprava ZADARMO už od 20 € !

Arynne Simonová

autor

Hrať život z centrálneho dvorca


Táto kniha ponúka návod, ako sa vyrovnať s negatívnymi emóciami. Nájdete tu cvičenia, ktorých cieľom je: -naučiť vás povedať `nie`, keď to situácia vyžaduje -pomôcť vám pri rozlišovaní `myšlienok` od `pocitov` -ukázať vám, ako bez ústupkov a efektívne komunikovať bez toho, aby ste rozkazovali či uchyľovali sa k citovému vydieraniu -ukázať vám, ako správne prijímať - a vyjadrovať - kritiku.
Vypredané
9,42 € 9,92 €