- Počet strán: 128
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9789639560598
- Jazyk: maďarský
- Pôvodný názov: BLV Sportpraxis Top: Richtig Aerobic
- ISBN: 963-9560-59-6
- Dátum vydania: 1. januára 2004
- Vydavateľstvo : Cser Kiadó
Aerobik
Wolfgang Miessner
A Fitten & Egészségesen könyvsorozat minden tagja egy-egy sportágat mutat be. A gyakorlati tanácsok mellett megismertet az adott sport történetével, élettani hatásaival, tájékoztat a megfelelő táplálkozásról, felszerelésről és ruházatról, valamint ed
zésterveket, ötleteket ad az edzés hatékonyságának növelésére. A gyakorlatok leírását ábrák és képek egészítik ki. Kezdő és haladó sportolók egyaránt hasznos információkat találnak minden kötetben.
A sorozat további részei: Búvárkodás; Futás; Kerékp
ározás; Szaunázás; Stretching; Edzés gépeken; Hegymászás; Aerobik; Jóga; Úszás
zésterveket, ötleteket ad az edzés hatékonyságának növelésére. A gyakorlatok leírását ábrák és képek egészítik ki. Kezdő és haladó sportolók egyaránt hasznos információkat találnak minden kötetben.
A sorozat további részei: Búvárkodás; Futás; Kerékp
ározás; Szaunázás; Stretching; Edzés gépeken; Hegymászás; Aerobik; Jóga; Úszás
- Počet strán: 128
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9789639560598
- Jazyk: Hungarian
- Pôvodný názov: BLV Sportpraxis Top: Richtig Aerobic
- ISBN: 963-9560-59-6
- Dátum vydania: 1. januára 2004
- Vydavateľstvo : Cser Kiadó
A Fitten & Egészségesen könyvsorozat minden tagja egy-egy sportágat mutat be. A gyakorlati tanácsok mellett megismertet az adott sport történetével, élettani hatásaival, tájékoztat a megfelelő táplálkozásról, felszerelésről és ruházatról, valamint ed
zésterveket, ötleteket ad az edzés hatékonyságának növelésére. A gyakorlatok leírását ábrák és képek egészítik ki. Kezdő és haladó sportolók egyaránt hasznos információkat találnak minden kötetben.
A sorozat további részei: Búvárkodás; Futás; Kerékp
ározás; Szaunázás; Stretching; Edzés gépeken; Hegymászás; Aerobik; Jóga; Úszás
203 660 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€
Rezervácie v 61 kníhkupectvách