- Počet strán: 96
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788075493859
- Jazyk: český
- ISBN: 978-80-7549-385-9
- Dátum vydania: 27. septembra 2017
- Vydavateľstvo : Esence
- Hmotnosť: 0,26 kg
Pevné břicho za 30 dní
Brigitte Engammareová
Mít pevné a krásné břicho za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou určené pro zpevnění a posílení břišních svalů v rekordní době. Program je dostupný pro všechny, stejně tak jsou zvladatelné jeho lekce. S ohledem na svaly a klouby začíná cvičení zahřátím a končí protahováním, které podpoří vaši ohebnost a pružnost.
- Počet strán: 96
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788075493859
- Jazyk: český
- ISBN: 978-80-7549-385-9
- Dátum vydania: 27. septembra 2017
- Vydavateľstvo : Esence
- Hmotnosť: 0,26 kg
Mít pevné a krásné břicho za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou určené pro zpevnění a posílení břišních svalů v rekordní době. Program je dostupný pro všechny, stejně tak jsou zvladatelné jeho lekce. S ohledem na svaly a klouby začíná cvičení zahřátím a končí protahováním, které podpoří vaši ohebnost a pružnost.
200 950 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€
Rezervácie v 61 kníhkupectvách