! Doprava ZADARMO už od 20 € !
  • Počet strán: 128
  • Väzba: tvrdá
  • EAN: 9788055120515
  • Jazyk: slovenský
  • Pôvodný názov: 15 minutes total body workout
  • ISBN: 978-80-551-2051-5

Tréning na každý deň (15 minút)

Joan Paganová

Neradi chodíte do fitnescentra? Nemáte čas na hodiny aerobiku? S touto knihou môžete cvičiť trikrát do týždňa len 15 minút denne a dosiahnuť zjavné výsledky. Vytvarujte si telo a dostaňte sa do kondície s kombinovaným 15-minútovým tréningom zameraným na srdcovo-cievny systém a na posilňovanie. Fotografie, ktoré ilustrujú cvičenia krok za krokom, vás zoznámia s každým pohybom. Na DVD nájdete všetky štyri programy opísané v knihe.
  • Počet strán: 128
  • Väzba: tvrdá
  • EAN: 9788055120515
  • Jazyk: slovenský
  • Pôvodný názov: 15 minutes total body workout
  • ISBN: 978-80-551-2051-5

Neradi chodíte do fitnescentra? Nemáte čas na hodiny aerobiku? S touto knihou môžete cvičiť trikrát do týždňa len 15 minút denne a dosiahnuť zjavné výsledky. Vytvarujte si telo a dostaňte sa do kondície s kombinovaným 15-minútovým tréningom zameraným na srdcovo-cievny systém a na posilňovanie. Fotografie, ktoré ilustrujú cvičenia krok za krokom, vás zoznámia s každým pohybom. Na DVD nájdete všetky štyri programy opísané v knihe.

menej

book

200 078 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

wallet

Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€

store

Rezervácie v 61 kníhkupectvách


Hodnotenia (0)

0

Odporúčania