! Doprava ZADARMO už od 20 € !
  • Počet strán: 224
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9788073525828
  • Jazyk: český
  • ISBN: 978-80-7352-582-8

Příručka Pilates

Alan Herdman

Pilatův systém tělesných cvičení vytvořil Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jeho cílem je posílit celé tělo, zlepšit pohyblivost a držení těla a zlepšit celkovou kondici řadou šetrných cviků a dýchacích technik. Tato kniha uvádí začátečníka na správnou cestu a nabízí srozumitelný úvod do tohoto oblíbeného cvičení.

  • Počet strán: 224
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9788073525828
  • Jazyk: český
  • ISBN: 978-80-7352-582-8

Pilatův systém tělesných cvičení vytvořil Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jeho cílem je posílit celé tělo, zlepšit pohyblivost a držení těla a zlepšit celkovou kondici řadou šetrných cviků a dýchacích technik. Tato kniha uvádí začátečníka na správnou cestu a nabízí srozumitelný úvod do tohoto oblíbeného cvičení.


menej

book

203 660 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

wallet

Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€

store

Rezervácie v 61 kníhkupectvách


Hodnotenia (0)

0

Odporúčania