! Doprava ZADARMO už od 20 € !
  • Počet strán: 195
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9789636355999
  • Jazyk: maďarský
  • ISBN: 9636355999
  • Dátum vydania: 8. novembra 2016
  • Vydavateľstvo : I.P.C. Könyvek
  • Hmotnosť: 0,78 kg

Diéták nagykönyve - lemondások nélkül

Zita Csigó

  • 5
A tudatos táplálkozás igénye, illetve a különböző ételallergiák, táplálékintoleranciák jelenléte sokszor kész útvesztő: gyakran nem könnyű meghatározni, milyen étel, élelmiszercsoport tesz jót közérzetünknek, egészségünknek, és mi az, ami a mindenképpen kiiktatandó - majd más alapanyaggal helyettesítendő - kategóriába sorolható.
Könyvünk összesen nyolcvan levest, előételt, főételt, salátát, snacket és desszertet sorakoztat fel; közös jellemzőjük a "finom és egészséges" alapkritériumon túl, hogy nem tartalmaznak glutént, laktózt és hozzáadott cukrot. Jelöljük továbbá a tojásmentes, vegetáriánus és vegán recepteket, valamint meghatározzuk glikémiásindex-tartományukat.
Legyen szó olyan új étrendről, melyet ételérzékenység indukál, vagy egyszerűen a minőségibb életet biztosító, mozgással kombinált, egészségtudatos táplálkozás kialakításáról, a Diéták nagykönyve hasznos útmutatóként fog szolgálni. Segítségével számos, eddig talán mellőzött alapanyag épülhet be a mindennapokba, valamint új ízekkel, ízélményekkel gazdagodhat az olvasó. A diéta nem lemondás, sokkal inkább izgalmas kísérletezések és felfedezések sora egy olyan úton, amely az egészséges, teljes élet felé vezet." (a Kiadó)

Dietetikus szakértő, dietetikai szakszövegek: Szijártó Szandra
  • Počet strán: 195
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9789636355999
  • Jazyk: maďarský
  • ISBN: 9636355999
  • Dátum vydania: 8. novembra 2016
  • Vydavateľstvo : I.P.C. Könyvek
  • Hmotnosť: 0,78 kg

A tudatos táplálkozás igénye, illetve a különböző ételallergiák, táplálékintoleranciák jelenléte sokszor kész útvesztő: gyakran nem könnyű meghatározni, milyen étel, élelmiszercsoport tesz jót közérzetünknek, egészségünknek, és mi az, ami a mindenképpen kiiktatandó - majd más alapanyaggal helyettesítendő - kategóriába sorolható.
Könyvünk összesen nyolcvan levest, előételt, főételt, salátát, snacket és desszertet sorakoztat fel; közös jellemzőjük a "finom és egészséges" alapkritériumon túl, hogy nem tartalmaznak glutént, laktózt és hozzáadott cukrot. Jelöljük továbbá a tojásmentes, vegetáriánus és vegán recepteket, valamint meghatározzuk glikémiásindex-tartományukat.
Legyen szó olyan új étrendről, melyet ételérzékenység indukál, vagy egyszerűen a minőségibb életet biztosító, mozgással kombinált, egészségtudatos táplálkozás kialakításáról, a Diéták nagykönyve hasznos útmutatóként fog szolgálni. Segítségével számos, eddig talán mellőzött alapanyag épülhet be a mindennapokba, valamint új ízekkel, ízélményekkel gazdagodhat az olvasó. A diéta nem lemondás, sokkal inkább izgalmas kísérletezések és felfedezések sora egy olyan úton, amely az egészséges, teljes élet felé vezet." (a Kiadó)

Dietetikus szakértő, dietetikai szakszövegek: Szijártó Szandra
menej

book

202 252 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

wallet

Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€

store

Rezervácie v 61 kníhkupectvách


Hodnotenia (1)

5
Agnesa

Recenzia

  • 5 /5
  • Agnesa

Da sa povedat, ze zbieram kucharky, najmä tie, ktore sa sústredujú na zdravšie stravovanie. Táto ma skutočne dostala, obsahuje glutén a lactose-free recepty, ako aj vegánske aj vegetariánske. Info o type jedla (pre ako intoleranciu resp. dietu je jedlo vhodne), obsahu kalorii a sacharidov, krasny obrazok najdete ku kazdemu jedlo. Velmi pestry vyber receptov, som nadmieru spokojná a často z nej pripravim niečo dobre.

Odporúčania