! Doprava ZADARMO už od 20 € !
  • Väzba: tvrdá
  • EAN: 9788055110974
  • Pôvodný názov: Die ideal diaet - Einfach abne
  • ISBN: 80-551-1097-2
  • Dátum vydania: 30. novembra 2005
  • Vydavateľstvo : Ikar

Ideálna diéta

Kolektív autorov

Zabudnite na počítanie kalórií a jojo efekt. Trvalo štíhli zostanete pomocou semaforovej metódy! Červená, žltá, zelená = štíhla! Množstvo receptov je zoradených celkom jednoducho podľa semaforovej metódy - od zelenej (recepty na superštíhlosť) po červenú (povolený hriech). Ideálna diéta kombinuje glykemický index a stravovanie so zníženým príjmom tukov. Takže jednoduché pravidlo pre vysnívanú postavu znie: dôsledne redukovať nesprávne tuky, jesť potraviny s nízkym glykemickým indexom a viac sa pohybovať.
  • Väzba: tvrdá
  • EAN: 9788055110974
  • Pôvodný názov: Die ideal diaet - Einfach abne
  • ISBN: 80-551-1097-2
  • Dátum vydania: 30. novembra 2005
  • Vydavateľstvo : Ikar

Zabudnite na počítanie kalórií a jojo efekt. Trvalo štíhli zostanete pomocou semaforovej metódy! Červená, žltá, zelená = štíhla! Množstvo receptov je zoradených celkom jednoducho podľa semaforovej metódy - od zelenej (recepty na superštíhlosť) po červenú (povolený hriech). Ideálna diéta kombinuje glykemický index a stravovanie so zníženým príjmom tukov. Takže jednoduché pravidlo pre vysnívanú postavu znie: dôsledne redukovať nesprávne tuky, jesť potraviny s nízkym glykemickým indexom a viac sa pohybovať.

menej

book

200 836 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

wallet

Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€

store

Rezervácie v 61 kníhkupectvách


Hodnotenia (0)

0

Odporúčania