Kníhkupectvo PANTA RHEI na skvalitnenie služieb používa cookies podľa pravidiel, ktoré sú Vám k dispozícii v Obchodných podmienkach. Ďalším používaním stránky s uvedenými pravidlami súhlasíte.

Natalie A. Rollko: Krásná, zdravá a fit v každém věku
Počet strán: 168
Väzba: mäkká, brožovaná
EAN: 9788025117460
Jazyk: český
ISBN: 978-80-251-1746-0
Dátum vydania: 1. januára 2008
Číslo vydania: 1
Rok vydania originálu: 2008
Vydavateľstvo: Computer Press
Rozmery: 1 cm x 16,7 cm x 22,5 cm
Hmotnosť: 0,41 kg

Krásná, zdravá a fit v každém věku

Dostupnosť:
Na sklade
Naša cena: 3,75 
Bežná cena: 3,99 €
Zľava 6%
Do košíka
Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach

Pri nákupe nad 35 € máte poštovné zadarmo.

O knihe: Najděte pozitivní přístup k životu, dosáhněte harmonie mezi svým tělem a psychikou, získejte celoživotní krásu, vitalitu a zdraví! Naučte se umění relaxovat a nalezněte sílu k pravidelnému cvičení. Tento rádce pro každou ženu v každém věku vás povede k pohybu, naučí vás intuitivnímu cvičení a stravování tak, abyste se cítila zdravá a přirozeně sebevědomá bez ohledu na to, kolik je vám let.

V knize naleznete:

9 kroků pro pevnou a pozitivní mysl.

Přirozenou péči o zdravé tělo – koupele, masáže, relaxace, saunování, aromaterapii, meditace...

Základy tréninku cvičení s vlastním tělem, v posilovně a na velkém míči.

Jak naslouchat svému tělu - intuitivní trénink, a jak posilování působí na naše energetické body – čakry.

Sestavy cvičení na posílení celého těla, s důrazem na harmonii a formování ženských křivek.

Jak nebýt otrokem diet, ale naučit se intuitivnímu stravování.

Speciální doporučení pro nalezení vnitřní síly a pohody.

Autorka se zabývá alternativní medicínou a zdravým způsobem života. Je zastáncem kalokaghatické filozofie, přirozenosti a intuitivního přístupu, které jsou podle ní cestou pro celoživotní harmonii a naplnění. Je také držitelkou několika diplomů a certifikátů se zaměřením na masážní terapie, trenérství a poradenství. Pracovala v zahraničí jako fyzioterapeut, osobní trenér a konzultant, v současné době žije v Praze.




Křest knihy s Hankou Kynychovou

V pondělí 12.5.2008 proběhl v Paláci knih LUXOR na Václavském náměstí

v Praze křest a autogramiáda této knihy.

Knihu pokřtila populární česká cvičitelka a celebrita Hanka Kynychová.





















Odporúčame tieto knihy

Pridaj svoj názor
Anonym
Anonym
Pridaj svoje hodnotenie