Kníhkupectvo PANTA RHEI na skvalitnenie služieb používa cookies podľa pravidiel, ktoré sú Vám k dispozícii v Obchodných podmienkach. Ďalším používaním stránky s uvedenými pravidlami súhlasíte.

Kiefer Ingrid: Hýčkejte svou paměť!
Počet strán: 192
Väzba: mäkká, brožovaná
EAN: 9788025121283
Jazyk: český
ISBN: 978-80-251-2128-3
Dátum vydania: 9. októbra 2008
Číslo vydania: 1
Rok vydania originálu: 2008
Vydavateľstvo: Computer Press
Rozmery: 1,5 cm x 16,7 cm x 22,5 cm
Hmotnosť: 0,4 kg
Hýčkejte svou paměť! http://www.pantarhei.sk/media/catalog/product/cache/1/image/250x361/040ec09b1e35df139433887a97daa66f/h/y/hyckejte-svou-pamet.jpg ISBN:978-80-251-2128-3
0 5 0 0

Hýčkejte svou paměť!

Autor: Kiefer Ingrid

Dostupnosť:
U dodávateľa
Naša cena: 11,39 
Bežná cena: 12,12 €
Zľava 6%
Do košíka

Pri nákupe nad 25 € máte poštovné zadarmo.

O knihe: Chcete podávat v práci bezkonkurenční duševní výkony, ale cítíte, že na to občas nemáte? Stává se vám, že začínáte zapomínat? Pokud chcete svou paměť a výkon mozku udržet i po čtyřicítce na vysoké úrovni bez zásahu lékaře a bez léků, většinou stačí správně upravit jídelníček a životní styl.

V knize naleznete:

Doporučenou skladbu stravy.

50 vynikajících a zdravých receptů na jídla, která mozku a paměti vysloveně prospívají.

Bylinky a koření, které „bystří“ mozek, doporučené potravinové doplňky a vitaminy.

Rady pro změnu životního stylu, doporučené druhy pohybu, „mozkový jogging“.

Jaké látky mozek potřebuje a jak je můžeme tělu dodat.

Kineziologická cvičení na zapojení obou mozkových hemisfér, testy na zrychlení mozkové činnosti a mnoho dalších rad a tipů.

Jak předcházet nemocem, které se podílejí na snížení výkonu mozku a na ztrátě paměti, jak oddálit zapomnětlivost způsobenou věkem.

Co výkonu mozku a dobré paměti škodí, jak čelit nezdravým vlivům.

Odporúčame tieto knihy

Pridaj svoj názor
Anonym
Anonym
Pridaj svoje hodnotenie