- Počet strán: 86
- Väzba: tvrdá
- EAN: 9788088881049
- Jazyk: slovenský
- Pôvodný názov: Päť tibeťanov- Päť dynamických
- ISBN: 80-88881-04-8
- Dátum vydania: 1. januára 1997
- Vydavateľstvo : Evos
Päť Tibeťanov
Christopher S. Kilham
Jogový systém „Päť Tibeťanov“ známy tiež pod označením „Päť rítov omladzovania“ pochádza z Himalájí a obsahuje systém jednoduchých, ale zároveň veľmi účinných cvičení... Do Európy sa dostal začiatkom nášho storočia zásluhou penzionovaného dôstojníka britskej armády, ktorý sa s ním zoznámil v tibetskom lamaistickom kláštore. Christopher S. Kilham učí tieto cvičenia od roku 1978 ľudí, ktorí sa snažia zdravšie žiť. Séria Päť Tibeťanov vyžaduje iba trochu času a úsilia, dokáže však výrazne zvýšiť nie len fyzickú silu a pružnosť, ale aj duševnú bystrosť. Tí ktorí s jogou iba začínajú, spoznajú oslobodzujúci účinok týchto cvikov na vrodenú energetickú silu ľudského tela a mysle. Pravidelné cvičenie zmierňuje napätie a stres, zlepšuje dýchanie a trávenie. Blahodarne pôsobí na kardiovaskulárnu sústavu, vedie k hlbokému uvoľneniu a pohode. Toto cvičenie je nielen účinným prostriedkom na oživenie zmyslov, ale aj na aktivizáciu a využitie životnej energie pri sebapremene.
- Počet strán: 86
- Väzba: tvrdá
- EAN: 9788088881049
- Jazyk: slovenský
- Pôvodný názov: Päť tibeťanov- Päť dynamických
- ISBN: 80-88881-04-8
- Dátum vydania: 1. januára 1997
- Vydavateľstvo : Evos
Jogový systém „Päť Tibeťanov“ známy tiež pod označením „Päť rítov omladzovania“ pochádza z Himalájí a obsahuje systém jednoduchých, ale zároveň veľmi účinných cvičení... Do Európy sa dostal začiatkom nášho storočia zásluhou penzionovaného dôstojníka britskej armády, ktorý sa s ním zoznámil v tibetskom lamaistickom kláštore. Christopher S. Kilham učí tieto cvičenia od roku 1978 ľudí, ktorí sa snažia zdravšie žiť. Séria Päť Tibeťanov vyžaduje iba trochu času a úsilia, dokáže však výrazne zvýšiť nie len fyzickú silu a pružnosť, ale aj duševnú bystrosť. Tí ktorí s jogou iba začínajú, spoznajú oslobodzujúci účinok týchto cvikov na vrodenú energetickú silu ľudského tela a mysle. Pravidelné cvičenie zmierňuje napätie a stres, zlepšuje dýchanie a trávenie. Blahodarne pôsobí na kardiovaskulárnu sústavu, vedie k hlbokému uvoľneniu a pohode. Toto cvičenie je nielen účinným prostriedkom na oživenie zmyslov, ale aj na aktivizáciu a využitie životnej energie pri sebapremene.
202 734 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€
Rezervácie v 61 kníhkupectvách
Hodnotenia (0)
0Odporúčania
