Kníhkupectvo PANTA RHEI na skvalitnenie služieb používa cookies podľa pravidiel, ktoré sú Vám k dispozícii v Obchodných podmienkach. Ďalším používaním stránky s uvedenými pravidlami súhlasíte.

Wagnerová Lucia: Fit recepty 2. diel
Počet strán: 216
Väzba: špirálová
EAN: 9788097210366
Jazyk: slovenský
ISBN: 978-80-972103-6-6
Dátum vydania: 2. novembra 2015
Vydavateľstvo: HW engineering
Hmotnosť: 0,67 kg
Fit recepty 2. diel http://www.pantarhei.sk/media/catalog/product/cache/1/image/250x361/040ec09b1e35df139433887a97daa66f/f/i/fit-recepty-2-diel.jpg ISBN:978-80-972103-6-6
5 5 0 2

Fit recepty 2. diel

Dostupnosť:
Na sklade
Naša cena: 15,03 
Bežná cena: 15,99 €
Zľava 6%
Do košíka
Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach

Pri nákupe nad 25 € máte poštovné zadarmo.

O knihe: Druhé pokračovanie úspešnej kuchárskej knihy Fit Recepty so 155 novými, originálnymi receptami.

Zistite ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, výživné, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom cukrov a naopak s vyšším obsahom bielkovín, vitamínov a minerálov a byť fit - bez diét! Posilnite si svoje zdravie a imunitu dobrým jedlom. Nájdete tu aj hriešne dobré diétne recepty a zdravé sladkosti. Fit Recepty hravo zvládne každý začiatočník v kuchyni, no isto potešia aj tých skúsenejších.

Všetky recepty v knihe obsahujú aj nutričné hodnoty, preto je jednoduché zaradiť jedlá aj do špeciálne upravených jedálničkov či pre tých, ktorí by chceli schudnúť a vyformovať si postavu. Ak chcete svoj jedálniček obohatiť o zdravé a zároveň lahodné jedlá, táto kniha Vám určite padne vhod. Nájdete tu nové, zaujímavé recepty no takisto tradičné jedlá pretvorené do zdravšej a ľahšej podoby.

Kniha obsahuje najmä recepty na každý deň, no takisto zopár sviatočných receptov.

Recepty v knihe sú pestré a neviažu sa na žiadnu konkrétnu diétu - sú to jednoducho FIT RECEPTY.

Kniha Fit Recepty 2 obsahuje:

- 155 fit receptov s nutričnými hodnotami a fotografiami

- recepty s vyšším obsahom bielkovín a nižším obsahom sacharidov

- 93% receptov bez múky

- 100% receptov bez rafinovaného cukru

- niekoľko receptov s proteínovým práškom (ktorý sa prípadne dá nahradiť inými surovinami)

- veľký prehľad o múkach a ich použití

- zaujímavé informácie o vybraných surovinách použitých v receptoch

V knihe nájdete recepty na:

- 31 raňajok

- 32 jedál s mäsom a rybami

- 26 bezmäsitých jedál

- 10 sladkých jedál

- 51 zdravých dezertov

- 5 ostatných receptov (nápoje, snack, domáca výroba)

Odporúčame tieto knihy

Pridaj svoj názor
Anonym
Anonym
Pridaj svoje hodnotenie
Tatiana N.
Tatiana N.
28. novembra 2015

Chutné a nápadité recepty pri ktorých nemáte výčitky!

Nikola
Nikola
22. novembra 2015
Perfektná

Na druhú časť Fit receptov som čakala už dlhú dobu, konečne som sa dočkala. Môžem povedať toľko, že som veľmi spokojná s výberom receptov, spracovaním a celkovou kvalitou knihy za veľmi prijateľnú cenu. Páči sa mi prevedením dokonca ešte viac ako jednička. Kúpu určite neľutujem a zrejme ju darujem aj kamarátkam pod stromček.