- Počet strán: 192
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788055627441
- Jazyk: slovenský
- ISBN: 978-80-556-2744-1
- Dátum vydania: 12. apríla 2017
- Vydavateľstvo : Slovart
- Hmotnosť: 0,59 kg
- Preklad: Miriam Ghaniová
Fitnes strava na mieru
Rowena Visagie, Shelly Meltzer, Karlien Duvenage
Kniha je určená všetkým tým, ktorí sa aktívne venujú športu. Prináša prehľad o zdravej výžive, ale aj viac ako 80 receptov, vďaka ktorým dodáte svojmu telu primeranú dávku energie. Tento manuál a zároveň fitnes kuchárska kniha obsahuje informácie o nutričných potrebách pre vytrvalcov či silových športovcov, ako i o tom, ako prichystať jedlo alebo nápoj, ktoré si môžete zabaliť, kamkoľvek idete. Autorky knihy, skúsené dietologičky a výživové poradkyne, prinášajú množstvo tipov, akými potravinami zásobiť komoru, a tiež rady pri varení, pomocou ktorých ušetríte čas v kuchyni, aby vám ho zostalo viac na tréning.
- Počet strán: 192
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788055627441
- Jazyk: slovenský
- ISBN: 978-80-556-2744-1
- Dátum vydania: 12. apríla 2017
- Vydavateľstvo : Slovart
- Hmotnosť: 0,59 kg
- Preklad: Miriam Ghaniová
Kniha je určená všetkým tým, ktorí sa aktívne venujú športu. Prináša prehľad o zdravej výžive, ale aj viac ako 80 receptov, vďaka ktorým dodáte svojmu telu primeranú dávku energie. Tento manuál a zároveň fitnes kuchárska kniha obsahuje informácie o nutričných potrebách pre vytrvalcov či silových športovcov, ako i o tom, ako prichystať jedlo alebo nápoj, ktoré si môžete zabaliť, kamkoľvek idete. Autorky knihy, skúsené dietologičky a výživové poradkyne, prinášajú množstvo tipov, akými potravinami zásobiť komoru, a tiež rady pri varení, pomocou ktorých ušetríte čas v kuchyni, aby vám ho zostalo viac na tréning.
200 836 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€
Rezervácie v 61 kníhkupectvách
Hodnotenia (1)
5Recenzia
Vyborna kniha pre kazdeho kto chce zdravo zit a stravovat sa.
Odporúčania
