Kníhkupectvo PANTA RHEI na skvalitnenie služieb používa cookies podľa pravidiel, ktoré sú Vám k dispozícii v Obchodných podmienkach. Ďalším používaním stránky s uvedenými pravidlami súhlasíte.

Ferris Timothy: Čtyřhodinové tělo
Počet strán: 600
Väzba: tvrdá
EAN: 9788087270110
Jazyk: český
ISBN: 978-80-87270-11-0
Dátum vydania: 14. decembra 2011
Vydavateľstvo: Jan Melvil Publishing
Rozmery: 3,7 cm x 18,5 cm x 23 cm
Hmotnosť: 1,13 kg
Čtyřhodinové tělo http://www.pantarhei.sk/media/catalog/product/cache/1/image/250x361/040ec09b1e35df139433887a97daa66f/c/t/ctyrhodinove-telo.jpg ISBN:978-80-87270-11-0
0 5 0 0

Čtyřhodinové tělo

Autor: Ferris Timothy

Dostupnosť:
Na sklade
Naša cena: 25,62 
Bežná cena: 27,25 €
Zľava 6%
Do košíka

Pri kúpe tohto produktu máte poštovné zadarmo.

O knihe: Pokud znáte Ferrissův úspěšný a kontroverzní "Čtyřhodinový pracovní týden", je vám jasné, že si název jeho

nového bestselleru příliš nevymýšlí. Stěží najdete na trhu knížku, která tak pragmaticky, vtipně a otevřeně šlape po

uznávaných metodách hubnutí a vůbec tělesné práce na sobě. Ferriss přiznává, že většina z nás ve snaze zlepšit svou

kondičku a fyzický vzhled nemá takovou vůli, aby dokázala denodenně desítky minut sportovat a na dlouhé měsíce se

trápit odříkáním. Přichází s propracovaným tipy a triky, jak dosáhnout zlepšení za mnohem menšího (nikoli však zcela

nulového) úsilí. V knize se dočtete mj. o tom, jak ženě pomoci k silnému orgasmu, jak zlepšit spánek či spát méně a 

být stále svěží a mnoho jiného. Ferriss vše zkouší na sobě, výsledky precizně měří a eviduje - a především se nestydí

se s námi o ně podělit. Zábavné a svým způsobem převratné.

Tento exkluzivní návod na použití těla vám prozradí:

Jak shodit 9 kg za 30 dnů (bez cvičení) na základě superjednoduché nízkosacharidové diety

Jak předejít nabírání tuku, když si dáváte do trumpety (Vánoce, svátky, víkendy)

Jak dosáhnout o 300 % vyššího úbytku tuku s pár pytlíky ledu

Jak Tim nabral 15,5 kg svalstva za 28 dnů, a to bez steroidů a při celkem 4 hodinách strávených za tu dobu v posilovně

Jak spát 2 hodiny denně a cítit se plně odpočatý

Jak zařídit 15-minutový ženský orgasmus

Jak ztrojnásobit testosteron, zdvojnásobit počet spermií a (doslova a do písmene) užít si sex jako pornohvězda

Jak se v běhu dostat z 5 na 50 kilometrů za 12 týdnů

Jak zvrátit „trvalé“ následky poranění

Jak za 6 měsíců přidat přes 68 kilogramů k vašim zdvihům

Jak si zaplatit dovolenou na pláži z jedné návštěvy nemocnice

Média o knize:

"„Kuchařka minimalistických metod rychlé transformace těla – praktický rychlokurz toho, jak objevit sebe sama. “–

Kevin Kelly, magazín Wired

O autorovi:

Timothy Ferriss(1977) se narodil v USA, absolvoval zde neurovědy a východoasijská studia, nyní však střídavě bydlí na

různých místech planety. Před vydáním Čtyřhodinového pracovního týdne byl Ferriss neznámou postavou. Když se

pak jeho kniha vyšplhala na první místo v žebříčku listů New York Times, Wall Street Journal i BusinessWeek, autora

katapultovala mezi americké celebrity.

Tim Ferriss nyní působí jako investor nových projektů, má podíl např. v Twitteru či Posterous, a přednáší na univerzitě v 

Princetonu. On sám o sobě říká, že je řadový podnikatel a ultraflákač. Je držitelem světového rekordu v tangu (v počtu

otáček za minutu) a vítězem národního šampionátu v čínském kickboxu. Mluví šesti jazyky. V roce 2008 mu magazín

Wired udělil cenu „Největší selfpromotér všech dob“ a za jeho manipulaci s lidským tělem jej označil za „Supermana

ze Silicon Valley“. Časopis Fast Company jej zařadil mezi nejinovativnější obchodníky roku 2007.

Citovalo ho přes 100 mediálních zdrojů, včetně New York Times, The Economist, TIME, Forbes, Fortune, CNN a CBS,

a jeho blog označil časopis Inc. za jeden z „19 blogů, které si musíte okamžitě dát do záložek. “ Pokud ze sebe zrovna

nedělá pokusného králíka, hovoří Tim rád na fórech různých organizací, od Nike po Harvardskou školu veřejného zdraví.

Odporúčame tieto knihy

Pridaj svoj názor
Anonym
Anonym
Pridaj svoje hodnotenie