• Počet strán: 112
  • Väzba: tvrdá
  • EAN: 9788024917443
  • Jazyk: český
  • ISBN: 978-80-249-1744-3
  • Dátum vydania: 22. apríla 2015
  • Vydavateľstvo : Ikar

Do formy za 10 minut: Jóga

Kolektív autorov






Praktický kalendář cviků pro dobrou kondici a zdraví. Chcete si zlepšit fyzickou kondici, držení těla, odstranit bolesti zad a páteře a naučit se správně relaxovat? Cvičte 10 minut denně pro dobrou kondici. Kalendář cviků si postavíte do výše očí a bez přerušení můžete cvičit každý den 10 minut 50 vybraných jógových ásan. Na začátku všech cvičebních programů je vždy pozdrav slunci, který vás optimálně naladí, meditační, dechová cvičení a relaxace doplní sestavy.
  • Počet strán: 112
  • Väzba: tvrdá
  • EAN: 9788024917443
  • Jazyk: český
  • ISBN: 978-80-249-1744-3
  • Dátum vydania: 22. apríla 2015
  • Vydavateľstvo : Ikar






Praktický kalendář cviků pro dobrou kondici a zdraví. Chcete si zlepšit fyzickou kondici, držení těla, odstranit bolesti zad a páteře a naučit se správně relaxovat? Cvičte 10 minut denně pro dobrou kondici. Kalendář cviků si postavíte do výše očí a bez přerušení můžete cvičit každý den 10 minut 50 vybraných jógových ásan. Na začátku všech cvičebních programů je vždy pozdrav slunci, který vás optimálně naladí, meditační, dechová cvičení a relaxace doplní sestavy.
menej

book

210 568 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

wallet

Poštovné zadarmo pre nákupy od 39€

store

Rezervácie v 61 kníhkupectvách


Hodnotenia (0)

0

Odporúčania