Thomas Bergner

Thomas M. H. Bergner könyve hasznos tanácsokat ad a kiégéssel veszélyeztetett embereknek. A könyv azonban remek segédeszköz tanácsadó, coachok, segítők számára is. A kiégés már rég nem "menedzser betegség", bárkivel előfordulhat. A program 12 szintre tagolódik, hogy Ön még célzottabban, csak az Ön számára fontos témákra koncentrálhasson. A könyv "személyes coachként" rendkívül hatásosan alkalmazható: -A tipikus kiégéses tünetek megalapozott leírása lehetővé teszi számunkra a saját burnout profilunk diagnózisát. -A 12 színes megelőző program számos stratégiát nyújt a kiégés elkerülésére, illetve annak sikeres leküzdésére. -Önértékelési tesztek és gyakorlatok segítségével kielemezheti saját életkörülményeit, és új utat ismerhet meg ahhoz, hogy hogyan viszonyuljon önmagához. Thomas M. H. Bergner a könyv során az aktuális tudományos ismereteket, valamint a burnout betegekkel szerzett több, mint tizenöt éves tapasztalatát dolgozza fel. A könyv hasznos segítséget nyújt mindenkinek, aki kiutat keres a kiégésből, vagy azoknak, akik nem akarnak idáig eljutni.