! Doprava ZADARMO už od 20 € !

Jennifer Duffton

autor

Cvičení pilates


Po 10 lekcích budete stát rovně a budete vyšší, pohybovat se s přirozenou lehkostí a budete celé své tělo vnímat lépe. Po 20 lekcích si všimnete pevnějších svalu a ploššího břicha, budete mít v těle méně napětí, zlepšíte pružnost svalů, pohyblivost k loubů a koordinaci pohybů. Po 30 lekcích budete pevnější, budete lépe držet tělo, budete se cítit mladí, uvolněnější a sebevědomější. Objevte výhody cvičení podle J. Pilatese ve třech stádiích - cvičební program je pečlive navržen, takže po 30 lekcíc h uvidíte opravdu dramatické změny!
Vypredané
8,88 € 9,35 €