! Doprava ZADARMO už od 20 € !

Václav Hošek

autor

Wellness


Kniha komplexně představuje obor a speciality ve wellness, uvádí znaky zdravé komunikace, etiky, zaměřuje se na využití prostředí ve wellness. Provádění aktivit v přírodě, která představuje v současné době největší tělocvičnu pro stále více lidí, využití lázní a cvičení pro získání pohody v duševní i tělesné oblasti. Změny v chápání klienta ve wellness, které vedou ke zlepšení jeho duševního a tělesného stavu, vedou také ke zlepšení spánku, zdraví, vztahů a eliminují nezdravé chování jedince. Kniha se zabývá také ekonomickou a marketingovou stránkou wellness a věnuje pozornost pohybu a aktivitě, které sehrávávají velkou roli ve kvalitě života jedince.
U dodávateľa
5,90 € 6,21 €

Psychologie sportu


Publikace zaměřená na poznatky o souvislostech mezi pohybem a psychikou. Autoři věnují pozornost jak obecně psychologickým, tak sociálně psychologickým pohledům na problematiku sportu, včetně psychologie pohybových cvičení. Kniha je proto rozčleněna do n
Vypredané
9,95 € 10,47 €

Stopařka


Hned první povídka nám zopakuje starou známou pravdu, a sice, že stopování je nebezpečné, a to nejen pro stopařky? Podobně druhá povídka nasvědčuje, že i lovec může být uloven. Jako ponaučení z bajky ukazuje třetí povídka, že někdy i malá šedivá myšk a přemůže tygra. Taky když se dva neonacističtí "kutilové" pustí do akce, tak to rozhodně nemůže dopadnout dobře. Další povídka rozehrává propletenec tří mužů, které spojuje více či méně úmyslně spáchaný trestný čin a které osud nakonec prostřednictv ím auta jisté značky svede dohromady. Následující příběh odkrývá, co vše je ochoten udělat vnuk, aby získal dědečkův byt, a jak to všechno nakonec dopadne. Povídka "Smysl života" končí paradoxně ke svému názvu sebevraždou. V té další se schyluje k tr agédii, kterou v poslední chvíli zachrání "kouzelný dědeček". Následující povídka vypráví, jak vdovu-vražedkyni dohonilo vlastní svědomí. V předposledním příběhu zachrání paní Šimečkové na poslední chvíli život její "šťastná hvězda". Závěrečná povídk a varuje před "nočním chodcem" a dokazuje, že nic není takové, jaké se na první pohled zdá.
Vypredané
2,19 € 2,30 €

Spiritualita wellness


Kniha vznikla jako výsledek propojení profesionálního zázemí Vysoké školy tělesné výchovy a sportu PALESTRA, na které je od roku 2013 je realizován magisterský studijní program „Wellness specialista“, dále vlastních odborných zkušeností autorů a jejich mnohaletých výzkumů a konečně úsilí o hledání spojitostí wellness s kulturní tradicí a globalizovaným vývojem společnosti. Návrat k wellness, a tedy k postupnému duchovnímu zotavování, bývá pozvolný. Stav wellness je založen na rekreaci, kdy „re“ znamená znovu a „creo“ utváření harmonie a rovnováhy především se sebou samým, a tím zotavení od odcizení se od sebe samotného i od ostatních, včetně odcizení se od přírodního environmentu. Transformace „self“ směrem k bio-psycho-sociální a zejména duchovní rovnováze je v oblasti wellness umožněna mnoha různorodými metodami zahrnujícími zdánlivě nespirituální prvky, jako jsou pohyb, uvolnění, výživa. Avšak právě prostřednictvím těchto mnohdy velmi jednoduchých metod se znovuobjevení autenticity stává základem ozdravení. Tím nastává žádoucí posun ke stavu, který je nazýván wellness.
Vypredané
5,90 € 6,21 €