Neil Nedley
autor
Život bez deprese
Jako lékař se Neil Nedley zabývá vztahem mezi fyzických a duševním zdravím. Kromě popisu symptomů a rizik onemocnění depresí autor představuje principy životního stylu, který depresi předchází nebo s ní bojuje. Zaměřuje se na zdravou stravu, pohyb, spánek, vliv hudby, možnost použití bylin při léčbě deprese, ale také nabízí rady, jak předcházet stresu.
Vypredané
8,93 €
9,40 €
A gondolkodás elvesztett művészete
A könyv az alcímben feltett kérdésre keresi és adja meg a választ: hogyan javíthatjuk érzelmi intelligenciánkat, és juthatunk szellemi teljesítőképességünk csúcsára? A kiadvány segít világosan gondolkodni, erősíteni az emberi kapcsolatokat, javítani hangulatunkat, segítségével hosszabb és boldogabb életet élhetünk.
Vypredané
14,25 €
15,00 €