! Doprava ZADARMO už od 20 € !

Arnold Schwarzenegger

autor

A testépítés nagy enciklopédiája


Nemcsak a testépítés elitjének, de minden olyan sportember számára, aki valamilyen formában súlyzós edzést végez, ez a könyv valóságos biblia. A kötetben Arnold Schwarzenegger a legújabb edzési, táplálkozási, versenyzési, sportpszichológiai és sportorvosi irányvonalakkal ismerteti meg az olvasót. A remekül megírt, tartalmas szöveget számos illusztráció egészíti ki; a könyv lapjairól napjaink nagy body building sztárjai köszönnek ránk. A hétszeres Mr. Olimpia címmel büszkélkedő testépítő fenomén és nemzetközi sztár nem kisebb feladatra vállalkozott, mint hogy enciklopédia nagyságú kötetbe sűrítse a testépítést érintő valamennyi terület legújabb kutatási eredményeit.
U dodávateľa
21,40 € 22,53 €

Total Recall


Na týchto stránkach brilantne vyrozprával svoj výnimočný a svojský aj zábavný príbeh. Narodil sa v roku, keď panoval hladomor, v malej rakúskej dedinke ako syn prísneho žandárskeho veliteľa. Sníval o tom, že sa odsťahuje do Ameriky a stane sa šampiónom v kulturistike a fi lmovou hviezdou. Ako dvadsaťjedenročný už žil v Los Angeles a získal titul Mr. Universe. V priebehu piatich rokov sa naučil anglicky a stal sa najznámejším kulturistom na svete. V priebehu desiatich rokov získal univerzitné vzdelanie a stal sa milionárom – podnikal s nehnuteľnosťami a v kulturistike. Získal tiež Zlatý Glóbus za svoj debut ako dramatický herec vo fi lme Stay Hungry (Zostaň hladný). V priebehu dvadsiatich rokov sa stal najznámejšou fi lmovou hviezdou, manželom Marie Shriverovej, vychádzajúcou hviezdou Republikánskej strany a súčasťou rodiny Kennedyovcov. Tridsaťšesť rokov po príchode do Ameriky muža, ktorého kedysi jeho kolegovia kulturisti volali Rakúsky dub, zvolili za guvernéra Kalifornie, ktorá má siedmu najväčšiu ekonomiku na svete. Viedol štát počas rozpočtovej krízy, prírodných katastrof a politických nepokojov, presadzoval v strane snahy o zlepšenie životného prostredia, volebné reformy a riešenia, na ktorých by participovali obe politické strany. S Mariou Shriverovou vychoval štyri fantastické deti. Počas búrlivého škandálu, do ktorého sa dostal, sa snažil udržať svoju rodinu pokope. Až doteraz nikdy sám nevyrozprával celý svoj životný príbeh. Tu je Arnold, totálne otvorený. ARNOLD SCHWARZENEGGER sa narodil v roku 1947 v dedinke Thal v Rakúsku a od roku 2003 do roku 2011 bol guvernérom Kalifornie. Má za sebou bohatú kariéru, hral v takých filmoch ako séria Terminator (Terminátor), Stay Hungry (Zostaň hladný), Twins (Dvojičky), Predator (Predátor) a Junior. Jeho prvá kniha Arnold: The Education of a Bodybuilder (Arnold: výchova kulturistu) sa po vydaní v roku 1977 stala bestsellerom a spolu s knihou Encyclopedia of Modern Bodybuilding (Encyklopédia modernej kulturistiky) ich odvtedy pravidelne vydávajú v dotlači.
Na sklade 1Ks
20,81 € 21,90 €

Total recall: Můj neuvěřitelný životní příběh, 3. vydání


Biografie jednoho z nejúspěšnějších, nejoblíbenějších a nejlépe placených akčních hrdinů všech dob je upřímnou zpovědí muže, který si dokázal svým odhodláním a houževnatostí vydobýt to, o čem většina lidí pouze sní – slávu, postavení, moc. Životní příběh chudého chlapce z malého městečka v Rakousku je plný zvratů a přivádí čtenáře do světa profesionální kulturistiky, filmu i politiky.
U dodávateľa
23,27 € 24,49 €

Total Recall (české vydání)


Biografie jedno z nejúspěšnějších, nejoblíbenějších a nejlépe placených akčních hrdinů všech dob je upřímnou zpovědí muže, který si dokázal svým odhodláním a houževnatostí vydobýt to, o čem většina lidí pouze sní – slávu, postavení, moc. Životní příběh chudého chlapce z malého městečka v Rakousku je plný zvratů a přivádí čtenáře do světa profesionální kulturistiky, filmu i politiky. Představitel Barbara Conana, Terminátora či dělníka Douglase Quida ze slavného Totall Recall ve své knize bilancuje svůj život a zcela otevřeně hovoří i o osobních záležitostech jako například užívání testosteronů, problémech v manželství či nekalých praktikách Hollywoodu. Jde o svěží, velmi dobře napsané, čtivé dílo, jež může být zároveň inspirací, jak jít za svými životními cíly a nikdy se nevzdávat.
Na stiahnutie
19,56 €

Emlékmás


1947-ben született az ausztriai Thalban. Hétszeres Mr. Olympia- és hatszoros Mr. Universe-győztes testépítő. Sportkarrierjét követően színészként olyan filmek főszereplője, mint a Terminátor, a Ragadozó vagy épp a Conan, a barbár. 2003 és 2011 között Kalifornia állam kormányzója. Testépítésről szóló két könyve mellett a 2012-es Emlékmás is nemzetközi bestseller lett. Arnold életútja rendkívüli, és szintén rendkívül szórakoztató az, ahogyan a maga briliáns módján elmeséli ebben a könyvben. Ínséges évben született, egy osztrák kisváros rigorózus csendőrfőnökének fiaként. Arról álmodott, hogy Amerikában testépítő bajnok és híres mozisztár válik belőle. Huszonegy éves korára már Los Angelesben él a Mr. Universe friss győzteseként. Öt évvel később megtanul angolul, és immár a világ legismertebb testépítője. Tíz évvel később megszerzi a diplomáját és milliókat keres sikeres ingatlanbefektetéseivel és a testépítéssel, valamint elnyeri a Golden Globe-díjat a Maradj éhen! című filmben nyújtott drámai alakításáért. Húsz évvel később már a világ egyik legnépszerűbb mozisztárja, és egyúttal kiemelkedő republikánus politikus. Összeházasodik Maria Shriverrel, John F. Kennedy unokahúgával. Harminchat évvel Amerikába érkezése után Arnoldot - akit valaha testépítő körökben az Osztrák Tölgyként emlegettek - a jelentős gazdasági hatalomként számon tartott Kalifornia állam kormányzójává választják. Átvezeti államát pénzügyi válságon, természeti katasztrófákon és politikai zűrzavaron. Sikerrel keresztülviszi a mindkét politikai oldal támogatását igénylő terveit, környezetvédelmi programját és választási reformját. Maria Shriverrel közösen négy fantasztikus gyermeket nevel fel. A körülötte kialakuló botrányban is megpróbálja egyben tartani családját. Csakis ebben a könyvben olvasható a saját története, Arnold valódi "emlékmása".
U dodávateľa
18,73 € 19,72 €

Total Recall


Audiokniha Total Recall, kterou napsal Arnold Schwarzenegger. Životní příběh chudého chlapce z malého městečka v Rakousku je plný zvratů a přivádí čtenáře do světa profesionální kulturistiky, filmu i politiky.
Na stiahnutie
12,78 €

Buďte užitoční


Zoznámte sa so siedmimi zásadami, ktoré vám pomôžu naplniť skutočný účel vášho života. Arnold Schwarzenegger ich všetky vyvodil z vlastnej životnej cesty plnej neustálej inovácie a mimoriadnych úspechov – dostupné sú však úplne každému. Najslávnejší kulturista na svete. Najlepšie platená filmová hviezda. Líder štátu so šiestou najväčšou ekonomikou na svete. Fakt, že ide o tú istú osobu, znie ako vtip, ale vtip to zďaleka nie je. Toto všetko je Arnold Schwarzenegger. A nič z toho sa nestalo náhodou. Arnoldov gigantický úspech je výsledkom procesu, ktorého súčasťou bola jasná vízia, ambiciózne myslenie, tvrdá práca, priama komunikácia, flexibilné riešenie problémov, bezhraničná zvedavosť a ochota pomáhať. A to všetko sa riadilo jednou radou, ktorú Arnoldovi vštepoval jeho otec viac než hocičo iné: „Buď užitočný!“ Arnold si vzal túto radu k srdcu a držal sa jej pri zdolávaní každej oblasti, do ktorej sa pustil. Kniha je napísaná Arnoldovým jedinečne úprimným, priamym a silným hlasom a čitateľa prevedie súborom jeho nástrojov pre zmysluplný život. Ako hovorí, každý z nás sa musí zachrániť sám, ale dobrá správa je, že nič iné okrem seba na to nepotrebujeme.
Na sklade > 5Ks
15,79 € 19,99 €

Be Useful : Seven tools for life


The seven rules to follow to realize your true purpose in life-distilled by Arnold Schwarzenegger from his own journey of ceaseless reinvention and extraordinary achievement, and available for absolutely anyone. The world's greatest bodybuilder. The world's highest paid movie star. The leader of the world's sixth largest economy. That these are the same person sounds like the setup to a joke. But this is no joke. This is Arnold Schwarzenegger. And this did not happen by accident. Arnold's stratospheric success happened as part of a process. As the result of clear vision, big thinking, hard work, direct communication, resilient problem-solving, open-minded curiosity, and a commitment to giving back. All of it guided by the one lesson Arnold's father hammered into him above all: be useful. As Arnold conquered every realm he entered, he kept his father's adage close to his heart. Written with his uniquely earnest, blunt, powerful voice, BE USEFUL takes readers on an inspirational tour through Arnold's toolkit for a meaningful life. Arnold shows us how to put those tools to work, in service of whatever fulfilling future we can dream up for ourselves. He brings his insights to vivid life with compelling personal stories, life-changing successes and life-threatening failures alike--some of them famous, some told here for the first time ever. Too many of us struggle to disconnect from our self-pity and connect to our purpose. At an early age, Arnold forged the mental tools to build the ladder out of the poverty and narrow-mindedness of his rural Austrian hometown, tools he used to add rung after rung from there. Now he has shared that wisdom with all of us. As he puts it, no one is going to come rescue you -- you only have yourself. The good news, it turns out, is that you are all you need.
Na sklade 1Ks
20,85 € 21,95 €

Tedd magad hasznossá


„A világ legboldogabb és legsikeresebb emberei minden tőlük telhetőt elkövetnek azért, hogy elkerüljék a rossz döntéseket, amik összezavarják a dolgaikat, és eltávolítják őket a céljaiktól… Az egyetlen különbség köztük és köztünk, köztem és közted, bármely tetszőleges két ember között a jövőképünk tisztasága, a megvalósításához szükséges terv erőssége és a képesség annak elfogadására, hogy csak és kizárólag rajtunk múlik, lesz-e ebből a jövőképből valóság.” A világ legnagyobb testépítője. A világ legjobban fizetett filmsztárja. Kalifornia egykori kormányzója. Schwarzenegger élete kivételes sikertörténet: egész életében tisztán látta maga előtt a céljait, és keményen meg is dolgozott értük. Eredményeit nyitottságának, jó problémamegoldó képességének és kitartásának köszönheti. Ebben a szókimondó és inspiráló kötetben Schwarzenegger összegyűjtötte azokat az eszközöket, amelyek sikerre vezethetnek bennünket, bármilyen jövőt is álmodtunk meg magunknak. Meglátásait lenyűgöző személyes történetekkel, saját sorsfordító sikereivel és súlyos kudarcaival támasztja alá. Fő üzenete, hogy ha értelmes és boldog életet szeretnél élni, nincs más dolgod, mint hogy tedd magad hasznossá. Veselkedj neki a munkának, légy kitartó, nyitott, és tudd, csak magadra számíthatsz, a munka rajtad áll.
Na sklade 3Ks
16,06 € 16,90 €

Buď užitečný - 7 zásad pro život


Nejslavnější kulturista všech dob. Ikonická filmová hvězda. Lídr šesté největší ekonomiky světa. Tři na první pohled zcela odlišné osobnosti se snoubí v jednom skutečném člověku. Tohle je Arnold Schwarzenegger. A na vrchol se nedostal náhodou. Jeho úspěch je výsledkem jasné vize, tvrdé práce, přímé komunikace a odhodlání. Teď vám na svém příběhu ukáže, že smysl života může najít úplně každý. Jak říká sám Arnold – nikdo vás nepřijde zachránit, máte jen sami sebe. Dobrá zpráva je, že nic víc nepotřebujete.
Na sklade 1Ks
18,99 € 19,99 €

Buď užitečný


Audiokniha Buď užitečný, kterou napsal Arnold Schwarzenegger. Na vrchol se nedostal náhodou. Jeho úspěch je výsledkem jasné vize, tvrdé práce, přímé komunikace a odhodlání. Teď vám na svém příběhu ukáže, že smysl života může najít úplně každý. Jak říká sám Arnold – nikdo vás nepřijde zachránit, máte jen sami sebe. Dobrá zpráva je, že nic víc nepotřebujete.
Na stiahnutie
14,62 €

Buď užitečný


Nejslavnější kulturista všech dob. Ikonická filmová hvězda. Lídr šesté největší ekonomiky světa. Tři na první pohled zcela odlišné osobnosti se snoubí v jednom skutečném člověku. Tohle je Arnold Schwarzenegger. A na vrchol se nedostal náhodou. Jeho úspěch je výsledkem jasné vize, tvrdé práce, přímé komunikace a odhodlání. Teď vám na svém příběhu ukáže, že smysl života může najít úplně každý. Jak říká sám Arnold – nikdo vás nepřijde zachránit, máte jen sami sebe. Dobrá zpráva je, že nic víc nepotřebujete.
Na stiahnutie
17,11 €

Total Recall


Jeho príbeh je jedinečný a jedinečne zábavný. Arnold osobne ho brilantne rozpovie na stranách knihy Total Recall. Narodil sa v časoch hladomoru v malom rakúskom meste ako syn prísneho policajného náčelníka. Sníval o tom, ako odíde do Ameriky a stane sa šampiónom v kulturistike a filmovou hviezdou. Keď mal 21 rokov, žil v Los Angeles a získal titul Mr. Universe. Počas piatich rokov sa naučil anglicky a stal sa najlepším kulturistom na svete. Počas desiatich rokov získal vysokoškolský titul a stal sa milionárom vďaka podnikaniu s realitami, záhradnou architektúrou a kulturistikou. Taktiež sa stal víťazom Zlatého Glóbu za svoj debut ako herec vo filme Stay Hungry (Zostaň hladný). Počas dvadsiatich rokov sa stal najväčšou filmovou hviezdou, manželom Marie Shriver a objavujúcim sa lídrom Republikánov, pričom bol členom rodiny Kennedyovcov. Po tridsiatich šiestich rokoch po tom, čo prišiel do Ameriky, bol mužom, ktorého priatelia kulturisti prezývali ako “rakúsky dub”, bol zvolený za guvernéra Kalifornie, siedmej najväčšej ekonomiky sveta. Viedol tento štát počas rozpočtovej krízy, prírodných katastrof a politických nepokojov, bojoval za lepšie životné prostredie, volebné reformy a riešenia dvoch politických strán. S Mariou Shriver vychoval štyri úžasné deti. Po prepuknutí škandálu o nevere sa priznal a pokúšal sa udržať rodinu pohromade. Až doteraz nikdy nerozpovedal celý svoj životný príbeh svojimi vlastnými slovami.
Vypredané
20,81 € 21,90 €

Emlékmás


Napjaink legsikeresebb amerikai bevándorlójának története! A világhírű színész, üzletember és politikus őszinte vallomása! Az életrajz, amire rajongók milliói vártak! Arnold életútja rendkívüli, és szintén rendkívül szórakoztató az, ahogyan a maga briliáns módján elmeséli ebben a könyvben. Ínséges évben született, egy osztrák kisváros rigorózus csendőrfőnökének fiaként. Arról álmodott, hogy Amerikában testépítő bajnok és híres mozisztár válik belőle. Huszonegy éves korára már Los Angelesben él Mr. Universe-szé koronázva. Öt évvel később már megtanul angolul és a világ legismertebb testépítője. Tíz évvel később már megszerzi a diplomáját és milliókat keres sikeres ingatlanbefektetéseivel és a testépítéssel, valamint elnyeri a Golden Globe-díjat a Maradj éhen! című filmben nyújtott drámai alakításáért. Húsz évvel később már ő a világ legnagyobb mozisztárja, a Kennedy családból származó Maria Shriver férje, és egyúttal kiemelkedő republikánus politikus. Harminchat évvel Amerikába érkezése után Arnoldot, akit valaha testépítő körökben az Osztrák Tölgyként emlegettek, a jelentős gazdasági hatalomként számon tartott Kalifornia állam kormányozójává választják. Átvezeti államát pénzügyi válságon, természeti katasztrófákon, politikai zűrzavaron, keresztülviszi a mindkét politikai oldal támogatását igénylő terveit, környezetvédelmi programját és választási reformját. Maria Shriverrel közösen négy fantasztikus gyermeket nevel fel. A körülötte kialakuló botrányban is megpróbálja egyben tartani családját. De egészen mostanáig egyszer sem mesélte el még a saját történetét, a saját szavaival. Csakis ebben a könyvben olvasható Arnold valódi "emlékmása".
Vypredané
18,23 € 19,19 €

dostupné aj ako:

Total Recall


Arnold Schwarzenegger's TOTAL RECALL is a larger-than-life portrait of his illustrious, controversial and entertaining life in and out of the public eye. Total Recall is the unbelievably true story of Arnold Schwarzenegger's life. Born in the small city of Thal, Austria, in 1947, he moved to Los Angeles at the age of 21. Within ten years, he was a millionaire business man. After twenty years, he was the world's biggest movie star. In 2003, he was Governor of California and a household name around the world.
Vypredané
28,49 € 29,99 €

Total Recall: My Unbelievably True Life Story


Total Recall is the unbelievably true story of Arnold Schwarzenegger's life. Born in the small city of Thal, Austria, in 1947, he moved to Los Angeles at the age of 21. Within ten years, he was a millionaire business man. After twenty years, he was the world's biggest movie star. In 2003, he was Governor of California and a household name around the world.
Vypredané
14,20 € 14,95 €