Uršula Summová
autor
Nové recepty oddelenej stravy
Autorka Ursula Summová je špecialistka na oddelenú stravu. S vyše 3 miliónmi predaných kníh je najčítanejšou nemeckou autorkou kuchárskych kníh. Recepty oddelenej stravy všetkých chutí. -Nové recepty zadelené do deviatich veľkých kapitol podľa obľúbených potravín. -Výber jedál podľa chuti a nálady, a to vždy podľa pravidiel oddelenej stravy. -Informácie o všetkých produktoch so základnými a rýchlymi receptami, ale aj so zaujímavými kombinačnými možnosťami. -Tipy na relaxáciu a fitnes – pre zdravie a sviežosť -Špeciálna časť pre začiatočníkov a pokročilých, plán oddelenej stravy, plánovanie menu, tipy na pohostenie a slovník. -Odpovede Ursuly Summovej na najčastejšie otázky týkajúce sa oddelenej stravy.
Vypredané
11,64 €
12,25 €
Lunárna diéta s oddelenou stravou
Lunárna diéta s oddelenou stravou dbá na vyvážené jedlo a Mesiac určuje, kedy je naň ten najlepší čas...
Vypredané
9,42 €
9,92 €
Nová diéta s oddelenou stravou
Zdravý program chudnutia s množstvom kombinácií. V knihe nájdete štartovací týždeň pre všetkých, dvojtýždňové programy pre začiatočníkov, labužníkov a zaneprázdnených. Príručka ďalej obsahuje tipy na kondíciu a vitalitu, praktický nákupný zoznam a rady aj triky na chudnutie. Podľa receptov v knihe si môžete pripraviť nové jedlá s nižším obsahom tuku, ktoré navyše výborne chutia. Kniha vychádza aj v maďarskej mutácii pod názvom Az újfajta szelektív étkezés.
Vypredané
9,42 €
9,92 €
A szelektív étkezés új szakácskönyve
Autorka Ursula Summová je špecialistka na oddelenú stravu. S vyše 3 miliónmi predaných kníh je najčítanejšou nemeckou autorkou kuchárskych kníh. Recepty oddelenej stravy všetkých chutí. -Nové recepty zadelené do deviatich veľkých kapitol podľa obľúbených potravín. -Výber jedál podľa chuti a nálady, a to vždy podľa pravidiel oddelenej stravy. -Informácie o všetkých produktoch so základnými a rýchlymi receptami, ale aj so zaujímavými kombinačnými možnosťami. -Tipy na relaxáciu a fitnes – pre zdravie a sviežosť -Špeciálna časť pre začiatočníkov a pokročilých, plán oddelenej stravy, plánovanie menu, tipy na pohostenie a slovník. -Odpovede Ursuly Summovej na najčastejšie otázky týkajúce sa oddelenej stravy. V maďarskom jazyku.
Vypredané
12,79 €
13,46 €
Veľká kuchárska kniha oddelenej stravy
Zdravie a šťastie majú veľa spoločného s harmonickou výživou.
Vypredané
9,75 €
10,26 €
Fogyjunk a Holddal
A Summ-féle szétválasztó étrend gondoskodik a harmonikus táplálkozásról, és a Hold határozza meg erre a legmegfelelőbb időt! Így ez az optimális táplálkozási módszer még tovább tökéletesedik. Az egész rendkívül egyszerű: a könyv végén található holdnaptárban keressük ki, milyen éppen a Hold állása és hogy milyen holdfázis az uralkodó. A receptek között pedig megtalálhatjuk a megfelelőt minden napra.
Vypredané
13,44 €
14,15 €
Sestavte si pokrmy dělené stravy
Dělená strava podle vlastních kombinací – 54 x 54 = 2916 pokrmů k redukci hmotnosti. Celý vtip spočívá v rozdělení stran na horní a dolní polovinu, takže listováním můžete pokrmy hravě kombinovat podle své chuti. Ať si vyberete maso, rybu, vejce, brambory, rýži nebo těstoviny, vždy k nim najdete přílohu v podobě zeleniny nebo salátu. Systém vám umožní úžasně pestrý a všestranný výběr a zároveň ukáže, jak snadno lze sestavovat pokrmy podle zásad dělené stravy.
Vypredané
12,49 €
13,15 €
Oddelená strava
Chcete schudnúť? S oddelenou stravou to bude celkom ľahké. Oddelenú stravu pozná každý – ale čo vlastne treba oddeliť? Nová praktická „skladacia“ kniha vás naučí, ako si hravo poradiť so zásadami oddelenej stravy.
Vypredané
14,16 €
14,90 €