Rita Tamás

Néhány éve kezdődött a csoda. Egy emberé, aki leküzdötte a saját félelmeit, és számtalan embernek tanította meg, hogyan harcoljon. Hogyan harcoljon önmagáért. Amikor Tamás Rita öt évvel ezelőtt létrehozta a közösségi médiában Ne pánikolj, sportolj! elnevezésű oldalát, még nem volt más, mint egy elvált anyuka, aki a sok kudarc után először tanult meg nyerni. A pánikbetegség nevű csatában végre ő volt a győztes. Huszonöt évig dolgozott újságíróként, de a napi hajszában sem veszítette el „tizenkilencedik századi lelkét”, azaz ennek a korszaknak a hitét. Talán ez a lelkület a titka a közösségének is, ahol nemcsak sporttal, testedzéssel kapcsolatban kapunk tippeket, de hétköznapi hősöket is megismerhetünk, olyan embereket, amilyenekké mi is válhatunk. Rita hisz a sport és az önfejlesztő gyakorlatok hatásában, ezt a hitet és tudást szeretné most könyv formájában átadni. Mindenkinek, aki szeretne változtatni. A szerző őszintén mesél a betegséggel folytatott küzdelméről, házassága gondjairól és a melleltávolítás okozta nehézségekről, hogy aztán szóljon a sport erejéről, a kitartás fontosságáról és a megújulásról is. Ám nem csupán saját történetével igyekszik mások segítségére lenni, konkrét tanácsokat is ad: az általa követett étkezési alapelveken túl azokat az edzésgyakorlatokat is megosztja az olvasókkal, amelyek segítségével sikerült megerősítenie önmagát és pozitív irányba fordítania az életét. TAMÁS RITA ma már nemcsak újságíró, hanem pánikbetegség elleni harcos,testi és lelki edző, érzékeny coach, tudatos édesanya, önálló, bátor nő. A Ne pánikolj, sportolj! oldal vezetője, amely mára már kész mozgalommá terebélyesedett. Története és életfelfogása tanulságos lehet mindazok számára, akik nehéz helyzetekbe kerülve is a kezükbe akarják venni a sorsukat.

"KOLONICS GYÖRGY fájdalmasan fiatalon, 36 évesen hagyott itt minket. Azon a júliusi napon, 2008-ban, amikor az olimpiai és világbajnok kenus meghalt, minden megváltozott. Sokakban megölte azt az illúziót, hogy van igazság a földön. Az azóta megjelent visszaemlékezések mind azt visszhangozzák, hogy Koló szellemisége, az az értékrend, amit képviselt, túlmutat a sportágán. Tartása, jelleme, becsületessége nemcsak a sportban, de az élet minden területén iránytű, életrajza tehát nemcsak a kenuzás szerelmeseinek, de mindenki másnak is tanulsággal szolgál. A születésének 50. évfordulója alkalmából készült könyvből a sportsikereken és az odáig vezető úton túl az is kiderül, hogy milyen ember volt valójában Kolonics György: miről olvasott, kikkel barátkozott, és voltak-e ellenségei? Hitt-e Istenben, és mit jelentett számára a szerelem? Mennyire kötötték a babonák, hogyan győzte le minden edzésen önmagát, és mikor élte meg legboldogabb pillanatait? Vajon érezte-e legbelül, hogy a fantasztikus sikerekért egyszer majd nagy árat kell fizetnie? A szerző, Tamás Rita e páratlanul izgalmas életrajzi kötetet a lehető legnagyobb alapossággal írta meg. Több mint száz óra hanganyagot vett fel a legendás kenus barátaival, edzőjével, csapattársaival és családtagjaival. Így született meg ez letehetetlen könyv, amely nemcsak tisztázza Kolonics Györgyöt a halála utáni doppingvádak alól, de egy olyan ember alakját mutatja meg, aki a világ egyik legjobb sportolójaként is egy volt közülünk."