Rudolph Tanzi

Úplne nový pohľad na ľudský mozog a jeho potenciál. Ak svoj mozog rozvíjame s pomocou bdelej a vedomej pozornosti, môže presiahnuť všetky doteraz známe limity. Kniha ukazuje, ako spojiť vedecký výskum a duchovné poznatky. Učí, ako vedome ovládať svoju myseľ a úplne zmeniť svoj život. Venuje sa aj konkrétnym problémom: nadváhe, úzkosti, osobnej kríze, Alzheimerovej chorobe.

Heal yourself from the inside outOur immune systems can no longer be taken for granted. Current trends in public healthcare are disturbing: our increased air travel allows newly mutated bacteria and viruses to spread across the globe, antibiotic-resistant strains of bacteria outstrip the new drugs that are meant to fight them, deaths due to hospital-acquired infections are increasing, and the childhood vaccinations of our aging population are losing their effectiveness. Now more than ever, our well-being is at a dangerous crossroad. But there is hope, and the solution lies within ourselves. The Healing Self is the new breakthrough book in self-care by bestselling author and leader in integrative medicine Deepak Chopra and Harvard neuroscientist Rudolph E Tanzi. They argue that the brain possesses its own lymphatic system, meaning it is also tied into the body's general immune system. Based on this brand new discovery, they offer new ways of increasing the body's immune system by stimulating the brain and our genes, and through this they help us fight off illness and disease. Combined with new facts about the gut microbiome and lifestyle changes, diet and stress reduction, there is no doubt that this ground-breaking work will have an important effect on your immune system.

Již více než dvacet let vnášejí Deepak Chopra, M.D., a Rudolph E. Tanzi, Ph.D., do medicíny a pojetí lidské mysli a těla převratné změny. Deepak Chopra patří mezi přední odborníky v oboru integrativní medicíny. Rudolf Tanzi je jedním z průkopníků neurovědy a především objevitel genů, které způsobují Alzheimerovu chorobu. Svými bestsellery Supermozek (Super Brain) a Supergeny (Super Genes) a také programy ve veřejnoprávní televizi oslovili již miliony lidí na celém světě. Nyní přicházejí s významnou průkopnickou prací o tom, jak je pro zachování celoživotního zdraví vrcholně důležitá ochrana imunity. Každý z nás je zodpovědný za své vlastní zdraví Vzhledem k přítomnosti toxinů v životním prostředí, hrozícím epidemiím, bakteriím odolným vůči antibiotikům a zrychlujícímu se procesu stárnutí nebyl význam dosažení optimálního zdravotního stavu nikdy větší – a zodpovědnost za to leží plně na jednotlivcích a jejich každodenním způsobu života. Tedy na nás. Jedině my, nikoliv lékaři nebo farmaceutické společnosti, jsme zodpovědní za své zdraví. Sedmidenní akční plán k rozvoji účinné osobní cesty k samoléčbě Autoři chtějí čtenářům pomoci vytvořit na základě nejlepších možných rozhodnutí celoživotně platný holistický a transformační plán pro zdraví. V knize Léčivé já pronikají za hranice konvenčního myšlení, aby čtenářům představili nejnovější výzkum a poznatky o vzájemných vztazích mezi myslí, tělem, geny a imunitou. Čtenářům také nabízejí mimořádný sedmidenní akční plán, který obsahuje klíčové nástroje vedoucí k sebeuzdravení. Podrobně prozkoumávají, jak lze optimálně zvládat chronický stres a zánět, jež jsou podle posledních poznatků hlavními faktory poškozujícími tělesné a duševní zdraví. Učení tajemství samoléčebného procesu je povinné pro optimální zdraví V této knize Chopra a Tanzi obracejí pozornost k chronickým onemocněním, jako jsou hypertenze, ischemická choroba srdeční, diabetes 2. typu a Alzheimerova choroba, které se rozvíjejí celá léta a někdy i desítky let, než se projeví prvními příznaky. Současné zdravotnictví není nastaveno na to, aby řešilo dlouhodobě probíhající mírný chronický zánět a běžné infekce a stres, jež si vybírají svou daň na tělesném zdraví v podobě nemoci, předčasného stárnutí a předčasné smrti. Pro zachování optimálního zdraví je tedy třeba velmi rychle proniknout do tajemství sebeuzdravení. Léčivé já je pobídka k činu, osvědčený strategický program, jenž čtenářům poskytuje informace nezbytné pro vlastní ochranu a dosažení celoživotního zdraví.

Heal yourself from the inside out Our immune systems can no longer be taken for granted. Current trends in public healthcare are disturbing: our increased air travel allows newly mutated bacteria and viruses to spread across the globe, antibiotic-resistant strains of bacteria outstrip the new drugs that are meant to fight them, deaths due to hospital-acquired infections are increasing, and the childhood vaccinations of our aging population are losing their effectiveness. Now more than ever, our well-being is at a dangerous crossroad. But there is hope, and the solution lies within ourselves. The Healing Self is the new breakthrough book in self-care by bestselling author and leader in integrative medicine Deepak Chopra and Harvard neuroscientist Rudolph E Tanzi. They argue that the brain possesses its own lymphatic system, meaning it is also tied into the body's general immune system. Based on this brand new discovery, they offer new ways of increasing the body's immune system by stimulating the brain and our genes, and through this they help us fight off illness and disease. Combined with new facts about the gut microbiome and lifestyle changes, diet and stress reduction, there is no doubt that this ground-breaking work will have an important effect on your immune system.