Robert Urgela
autor
Dějiny kung-fu
Kung-fu je čínske bojové umenie, pochádzajúce (prinajmenšom!) z obdobia 3000 rokov pr. n. l. Pred 1400 rokmi bol založený kláštor Shaolin, ktorý je s tradíciou kung-fu tesne spojený. Táto knižka nás oboznamuje s dejinami, filozofiou a pravidlami kung-fu, ako aj s rôznymi štýlmi tohto umenia.
Masáže na posílení čchi
Systém adaptačních mechanizmů - prány, vjány, meridiánů a čchi - ovlivňuje plnohodnotnost života, zdraví i duchovní pochody.
Cesta energie
Jak využívat energetických toků, jak správně dýchat a jak poznat energetické režimy našeho těla.
Pokročilý trénink v bojových uměních
Příručka pro výcvik boje zblízka Praktická příručka z pera zkušeného trenéra kung-fu a instruktora speciální tělesné přípravy a boje zblízka speciálních jednotek Ministerstva obrany SR, určená pro pokročilé adepty bojových umění, kteří trénují především s ohledem na využití svých schopností a technik v reálném životě, nikoli rekreačně anebo kvůli účasti na soutěžích
Na sklade 2Ks
8,55 €
9,00 €
Praktické Jeet Kune Do
Kniha je věnována základům snad nejpopulárnějšího stylu současnosti, jehož autorem je legendární Bruce Lee. Mimo stručné historie stylu zde najdete teorii i praxi tohoto bojového umění. Seznámíte se zde s průpravnými cviky a s praktickými technikami.
Vypredané
10,45 €
11,00 €
Trénink v bojových uměních
Praktický úvod do kung-fu. Příručka pro vážné zájemce, kteří mají za sebou aspoň základní průpravu v některé formě bojových umění. Kniha je rozdělena do 10 kapitol (Odkaz Jeet Kune Do, Účinná technika, Kondiční trénink, Dynamická tenze, Trénink v přírodě, Sparring, Kopy, Skládání soupeře, Přínos tao a zen do budó), jež jsou doplněny 120 názornými ilustracemi a fotografiemi!
