Dáša Vallo

Keď sa príliv obráti, nemožno ho zastaviť... Keď Evien otec ťažko ochorie, napokon sa vracia do rodinného domu na divokom pobreží Orknejí – na miesto, o ktorom prisahala, že sa tam už nikdy nevráti. Pri vypratávaní zanedbaného otcovho domu, ktorý sa chystá predať, sa v osamelosti ocitne pri skupinke otužilcov, ktorých vedie jej stará priateľka Freya. Spoločne nachádzajú pokoj pod hladinou mora – a Evie vďaka nim nadobudne odvahu čeliť chybám vlastnej minulosti. Objavuje pritom pravdy, ktoré otrasú jej rodinou a zasiahnu celé spoločenstvo. Lietadlo pomaly klesalo. Cez mraky vykuklo slnko a osvietilo Orkneje, ktoré sa trblietali ako tučné morské panny pokryté smaragdmi. Sivé more sa premenilo na azúrové a tyrkysové a udieralo na snehobiele pláže, ktoré prechádzali do neskutočne jasných zelených polí. Evie zovrelo srdce. Zabudla som, aké to tu je krásne, pomyslela si. Žiadne miesto na svete sa tomu nevyrovná. Práve preto bolo také náročné odísť a celé roky sa nevrátiť. Teraz však nemala inú možnosť. Musela sa vrátiť. Orknejské tajomstvo je debutový román moderátorky a novinárky Lorraine Kelly, inšpirovaný jej láskou k Orknejam a ich obyvateľom. Ide o povzbudzujúci príbeh o sestrách, tajomstvách a potrebe zostať vernou sebe samej. Evie, Freya a ich komunita otužilých plavcov sú postavy, ktoré vám prirastú k srdcu

Komunikačný expert Jefferson Fisher prichádza s výnimočnou knihou o tom, ako môžete jedným rozhovorom zmeniť úplne všetko. Nezáleží na tom, s kým sa zhovárate. Táto kniha vám poskytne ihneď aplikovateľné stratégie a frázy, ktoré navždy zmenia vaše vyjadrovanie. Jefferson Fisher, právnik a jedna z vedúcich osobností v oblasti komunikácie, ponúka osvedčené postupy, vďaka ktorým zlepšíte svoj najbližší rozhovor – a tým aj vlastný život a vzťahy. Fisher získal milióny sledovateľov vďaka krátkym, jednoduchým a praktickým videám, v ktorých učil ľudí, ako sa menej hádať a viac sa rozprávať. Či už ide o búrlivú debatu, rozhovor s náročnou osobou alebo sebavedomé vyjadrovanie, jeho praktické rady pomohli mnohým ľuďom zvládnuť najťažšie životné situácie. Teraz po prvýkrát pretavil do knižnej podoby svoj trojdielny komunikačný systém (nestraťte kontrolu, buďte sebavedomí, nadviažte spojenie), ktorý môžete jednoducho použiť v akejkoľvek situácii. Ako sa dohovoriť vám poskytne praktické frázy, ktorými dosiahnete viditeľné výsledky, od prelomenia obrany pri náročnom rozhovore s členom rodiny po nájdenie vlastného asertívneho hlasu na pracovnom rokovaní. Záleží na každom vašom slove. Keď sa každý deň vedome rozhodnete, ako budete komunikovať, vytvárate vlnu pozitívneho vplyvu, ktorá sa odzrkadlí vo vašich vzťahoch. Táto kniha vám pomôže nájsť nielen slová, ale aj spôsob, ako ich povedať. Nech je váš ďalší rozhovor tým, čo všetko zmení.

Žiadny rodič nie je dokonalý a v ťažkých alebo stresujúcich chvíľach môžete reagovať spôsobmi, ktoré nezodpovedajú ideálnemu modelu rodičovstva – napríklad kričaním. Nie ste však sami. Vaše reakcie sú často hlboko zakorenené a pravdepodobne ste sa ich naučili od svojich rodičov. Ako prelomiť tento kruh a byť rodičom, ale aj človekom, akým chcete byť? Kniha plná praktických rád, ktoré vám môžu pomôcť zachovať si chladnú hlavu – dokonca aj počas najhorších záchvatov hnevu vášho dieťaťa – a reagovať na ne konštruktívne a súcitne. Navyše sa naučíte všetko potrebné na to, aby ste si s dieťaťom vybudovali vzťah založený na láske a vzájomnej úcte. Táto príručka vám pomôže pochopiť, ako môže mať zmena vlastných „automatických reakcií“ dlhodobý pozitívny vplyv – nielen na vás a vaše deti, ale aj na budúce generácie.

Nezišla by sa každému z nás občas nejaká terapia? Christie bola úspešná študentka, ktorú však prepadávali pocity hlbokej úzkosti, osamelosti a trápila ju porucha príjmu potravy. Keď jej psychoterapeut odporučil navštevovať skupinovú terapiu a zverovať sa so svojimi problémami úplne neznámym ľuďom, bola spočiatku veľmi skeptická. Postupne sa však presvedčila o tom, akú veľkú liečivú silu môže mať ľudská spolupatričnosť.

Milióny ľudí prešlo bránou Osvienčimu, no ona bola prvou ženou, ktorá utiekla. Tento silný román rozpráva inšpiratívny skutočný príbeh Maly, na ktorej hrdinstvo nikdy nezabudneme a ktorej osud ovplyvnil chod dejín. Nikto neopustí Osvienčim živý. Mala Zimetbaumová, väzenkyňa 19880, pochopila, že sa ocitla v hlbinách pekla vo chvíli, keď vystúpila z dobytčáka. Ako tlmočníčka pre SS využívala svoju pozíciu na záchranu čo najväčšieho počtu životov a pašovala kúsky chleba tým, ktorí mali hlad. Edward Galiński, politický väzeň 531, prišiel do tábora medzi prvými. Aj keď s vyholenou hlavou a pruhovanou uniformou vyzeral ako akýkoľvek iný väzeň, bol bojovníkom odporu, ktorý pripravoval plán úteku. Jediným prehreškom, ktorého sa obaja dopustili, bolo to, že žili. Keď sa prvýkrát stretávajú, v temnom prítmí osvienčimských barakov sa rozžiari záblesk nádeje. Edward prinúti Malu veriť v nemožné. Že môžu tento tábor opustiť napriek tomu, že sú obkľúčení elektrickým a ostnatým drôtom, na vrchole nekonečných strážnych veží číhajú automatické zbrane či guľomety a monitorovacie svetlá neúnavné blúdia po zemi. Sľúbia si – buď spolu utečú, alebo spolu zomrú. To, čo nasleduje, je jeden z najväčších milostných príbehov v histórii. Tento silný príbeh založený na skutočnom príbehu, ukazuje, že v tej najväčšej tme môže byť vaším svetlom láska...

Každá cesta, ktorú ste prešli, každá voľba, ktorú ste urobili, boli potrebné, aby ste prišli práve sem. Ste schopné uzdraviť sa a mať plnohodnotný vedomý vzťah. Unavuje vás, že neustále stroskotávate vo vzťahoch, zakaždým uviaznete na tom istom mŕtvom bode, priťahujete nedostupných partnerov či sa vám opakujú situácie, po ktorých máte zlomené srdce? Tak nezúfajte. Niekde na svojej ceste za láskou ste len jednoducho zablúdili. Kniha Staň sa tou pravou vás pozýva opätovne získať časti svojho ja, ktoré ste stratili alebo s ktorými ste prerušili puto. Vydajte sa na cestu vnútorného poznania, uzdravenia a budovania silnejšej väzby s vlastným srdcom. Svetoznáma spirituálna koučka Sheleana Aiyana získala cenné vedomosti po liečení tráum vďaka vlastnému ťažkému detstvu. Už niekoľko rokov úspešne pomáha ženám po celom svete. Prostredníctvom tejto knihy vás naučí, ako stelesniť lásku, spojiť sa so svojím telom a dôverovať intuícii, ale aj to, ako sa upokojiť v stresujúcich situáciách pomocou somatických cvičení. Ukáže vám tiež, ako sa vyrovnať s minulosťou a prijať ju. Zistíte, že vedomý vzťah nie je o hľadaní toho pravého, v skutočnosti je to o tom, aby ste sa vy stali tou pravou.

Cítite sa preťažení svetom okolo vás? Trápite sa s požiadavkami iných a zažívate extrémnu úzkosť alebo stres v časoch konfliktov? Vplývajú na vás emócie iných ľudí? Vitajte vo svete empatov a vysoko citlivých ľudí, ktorým je prirodzené pomáhať druhým, a tak sa stávajú ľahkým terčom narcistov a sebavedomých jednotlivcov, ktorí sa snažia využívať ľudí pre svoj vlastný prospech. Ako sa však chrániť pred takýmito nezdravými vzťahmi? Pomocou tejto knihy objavíte cielené tipy, ako si poradiť s piatimi hlavnými typmi toxických ľudí: • Bežný typ narušiteľov hraníc • Pobláznenci a lapači pozornosti • Emocionálni upíri • Narcisti • Sociopati a psychopati Ak ste pripravený postaviť sa toxickým ľuďom vo svojom živote, táto kniha má všetko, čo potrebujete na to, aby sa vám to podarilo.

Celebritný cvičiteľ psov, ktorý má úspešnú reláciu Šťastný pes, sa podelí o svoj výcvikový program, ktorý dokáže zmeniť každého psa – od rozmaznaného čistokrvného šteniatka po psíka zachráneného z útulku– iba za sedem dní. Vo svojom debute sa chce McMillan podeliť o vedomosti, ktoré získal prácou s tisíckami psov všetkých rás a pováh, aby pomohol svojim čitateľom premeniť ich nezbedníkov na poslušných miláčikov. Autor vysvetľuje svoj hravý, láskavý a milý prístup k výcviku psov, ako aj spôsoby, ktorými ich v priebehu siedmich dní naučí sedem povelov. Kniha Šťastný pes zahŕňa ľahko zvládnuteľné kroky, obrázkové príklady, vyskúšané triky a dojímavé príbehy o autorových obľúbených študentoch, pričom nevynecháva ani tie najjedinečnejšie prípady a najnáročnejšie stretnutia. Brandon McMillan verí, že pomôcť možno všetkým psom. Vľúdne, pozitívne a účinné metódy, ktoré ponúka, urobia zázraky aj s tými najproblémovejšími chlpáčmi. Urobte svojho psa šťastným len za sedem dní!