Kníhkupectvo PANTA RHEI na skvalitnenie služieb používa cookies podľa pravidiel, ktoré sú Vám k dispozícii v Obchodných podmienkach. Ďalším používaním stránky s uvedenými pravidlami súhlasíte.

Osobný odber už na 36 miestach po slovensku
Griffey Harriet: I Want To Be Calm
Počet strán: 400
Väzba: tvrdá
EAN: 9781742709321
Jazyk: anglický
ISBN: 174270932X
Dátum vydania: 10. marca 2015
Vydavateľstvo:  Hardie Grant
Rozmery: 2 cm x 12,8 cm x 15,6 cm
Hmotnosť: 0,26 kg

I Want To Be Calm

Autor: Griffey Harriet

Dostupnosť:
Posielame do 5 až 21 dní
Naša cena: 11,35 
Bežná cena: 11,95 €
Zľava 5%
Do košíka
Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach

Pri nákupe nad 35 € máte poštovné zadarmo.

O knihe: With the stress and strains of modern life, it is increasingly difficult to be the peaceful and serene spirit that we all wish to be. In I Want to Be Calm, Harriet Griffey explores the issues we may face in our day-to-day lives that make us feel stressed, anxious, depressed or overwhelmed, and shares practical advice on how to overcome them. Covering topics such as the worry cycle, managing emotions and mindful meditation, Harriet shows how to implement easy but effective approaches to find calm. She looks at how we can practice mindfulness at home and work, how to pursue better relationships and making mindful decisions like choosing peace and living in the moment, plus more. Beautifully illustrated throughout, I Want to Be Calm will still the mind and relax the body, bringing you peace and happiness.

Odporúčame tieto knihy

Pridaj svoj názor
Anonym
Anonym
Pridaj svoje hodnotenie