Kníhkupectvo PANTA RHEI na skvalitnenie služieb používa cookies podľa pravidiel, ktoré sú Vám k dispozícii v Obchodných podmienkach. Ďalším používaním stránky s uvedenými pravidlami súhlasíte.

Osobný odber už na 475 miestach na Slovensku
Alexandra Frey: Én Itt Most - Kreatív mindfulness gyakorlatok

Počet strán: 192

Väzba: mäkká, brožovaná

EAN: 9786155609435

Jazyk: maďarský

Pôvodný názov: The Mindfulness Project: I am here now - A creative Mindfulness guide and journa

ISBN: 6155609435

Dátum vydania: 14. júla 2016

Vydavateľstvo:  Jaffa Kiadó

Orig. vydavateľstvo: 

Rozmery: 1,3 cm x 14 cm x 20 cm

Hmotnosť: 0,27 kg

Én Itt Most - Kreatív mindfulness gyakorlatok



Dostupnosť:
Posielame do 5 až 21 dní
Cena v e-shope: 10,69 
Bežná cena: 11,25 €
Zľava 5%
Do košíka
Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach

Pri nákupe nad 35 € máte poštovné zadarmo.

Pri nákupe nad 15 € máte osobný odber zadarmo.

Merre járnak a gondolataid? A múlton rágódsz, a jövő miatt szorongsz? Állj meg egy pillanatra! Gondold meg: mikor figyelted meg utoljára a felhők formáját? Mikor szívtad be utoljára egy virág illatát? Mikor érte nedves fű a talpad? Kószáltál mostanában csak úgy, céltalanul? Szoktál hálát érezni mindazért, amivel megajándékozott az élet?

Ez a gyakorlókönyv fogódzót nyújt az apró dolgok újrafelfedezéséhez, és segít felszínre hozni a benned rejlő kreativitást. Rajzolj, színezz és vezess naplót a megfigyeléseidről. Járd be a feladatok kijelölte utat, és tapasztald meg a változást. Vegyél mély lélegzetet, nézz körül, és érkezz meg a jelenbe. Ne mondd, hogy majd holnap. Itt és most.

Alexandra Frey és Autumn Totton, a londoni The Mindfulness Project alapítói, a tudatos jelenlét tanítását és népszerűsítését tűzték ki célul. Kurzusaikon és szemináriumaikon a résztvevők olyan gyakorlatokkal ismerkedhetnek meg, amelyek gazdagabbá, teljesebbé, nyugodtabbá teszik az életüket.

Odporúčame tieto knihy

Pridaj svoj názor
Anonym
Anonym
Pridaj svoje hodnotenie