Ďalším prehliadaním stránky súhlasíte s používaním cookies.

Doručenie zadarmo na nákupy od 25€
Scott Douglas, Pete Pfitzinger: Advanced Marathoning 2nd Edition

Počet strán: 246

Väzba: mäkká, brožovaná

EAN: 9780736074605

Jazyk: anglický

ISBN: 978-0-7360-7460-5

Dátum vydania: 1. februára 2009

Vydavateľstvo:  Human Kinetics

Orig. vydavateľstvo: 

Rozmery: 1,7 cm x 17,6 cm x 25,3 cm

Advanced Marathoning 2nd Edition

Dostupnosť:
Vypredané v e-shope
Nedostupné
Cena v e-shope: 17,58 
Bežná cena: 18,51 €
Zľava 5%

Titul nemáme na sklade v e-shope a je vypredaný aj u dodávateľa. Pozrite sa nižšie, či máme titul v niektorom z kníhkupectiev.

Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach

Pri nákupe nad 25 € máte doručenie kuriérom zadarmo.

Pri nákupe nad 25 € máte doručenie do predajní Panta Rhei zadarmo.

O knihe: "Marathoning" has all the information you need to train smarter, remain injury free, and arrive on the start line ready to run the marathon of your life. Including marathon-pace runs and tempo runs, "Advanced Marathoning" provides only the most effective methods of training. You'll learn how to complement your running workouts with strength, core, flexibility, and form training; implement cutting-edge nutrition and hydration strategies and recovery techniques; and taper properly to reach peak performance. With easy-to-understand day-by-day training schedules for 18- and 12-week preparation for weekly distances of 55, 55 to 70, 70 to 85, and 85-plus miles, "Advanced Marathoning" is simply the most comprehensive and efficient approach to marathoning. If you're ready to achieve your personal best, this book is for you.

Odporúčame tieto knihy

Pridaj svoj názor
Anonym
Anonym
Pridaj svoje hodnotenie