- Počet strán: 192
- Väzba: tvrdá
- EAN: 9788055138114
- Jazyk: slovenský
- Pôvodný názov: The Complete Running & Maratho
- ISBN: 978-80-551-3811-4
- Dátum vydania: 25. marca 2014
- Vydavateľstvo : Ikar
- Orig. vydavateľstvo: Dorling Kindersley
- Hmotnosť: 0,56 kg
- Preklad: Sára Moyzesová
Veľká kniha o behu a maratóne
Začnite behať – vyberte si niektorý z tréningových plánov určených začiatočníkom alebo skúseným atlétom, či už ide o váš prvý beh na 5 km, alebo maratón.
Buďte rýchlejší – zoznámte sa s tým, ako funguje vaše telo. Zdokonaľte si bežeckú techniku vďaka informáciám o biomechanike.
Znásobte svoju silu – osvojte si podrobné postupy na vybudovanie svalovej hmoty, zvýšenie rýchlosti a zníženie rizika vzniku poranení.
Behajte s rozumom – pomôže vám pri tom množstvo cenných rád o bežeckej výbave, výžive, motivácii a pretekárskej taktike.
Buďte rýchlejší – zoznámte sa s tým, ako funguje vaše telo. Zdokonaľte si bežeckú techniku vďaka informáciám o biomechanike.
Znásobte svoju silu – osvojte si podrobné postupy na vybudovanie svalovej hmoty, zvýšenie rýchlosti a zníženie rizika vzniku poranení.
Behajte s rozumom – pomôže vám pri tom množstvo cenných rád o bežeckej výbave, výžive, motivácii a pretekárskej taktike.
- Počet strán: 192
- Väzba: tvrdá
- EAN: 9788055138114
- Jazyk: slovenský
- Pôvodný názov: The Complete Running & Maratho
- ISBN: 978-80-551-3811-4
- Dátum vydania: 25. marca 2014
- Vydavateľstvo : Ikar
- Orig. vydavateľstvo: Dorling Kindersley
- Hmotnosť: 0,56 kg
- Preklad: Sára Moyzesová
Začnite behať – vyberte si niektorý z tréningových plánov určených začiatočníkom alebo skúseným atlétom, či už ide o váš prvý beh na 5 km, alebo maratón.
Buďte rýchlejší – zoznámte sa s tým, ako funguje vaše telo. Zdokonaľte si bežeckú techniku vďaka informáciám o biomechanike.
Znásobte svoju silu – osvojte si podrobné postupy na vybudovanie svalovej hmoty, zvýšenie rýchlosti a zníženie rizika vzniku poranení.
Behajte s rozumom – pomôže vám pri tom množstvo cenných rád o bežeckej výbave, výžive, motivácii a pretekárskej taktike.
200 836 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€
Rezervácie v 61 kníhkupectvách
Hodnotenia (0)
0Odporúčania
