- Počet strán: 320
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9789630976459
- Jazyk: maďarský
- Dátum vydania: 3. októbra 2013
- Vydavateľstvo : Kossuth Kiadó
Önvédelem kézikönyv
Martin J. Dougherty
Az önvédelmi technikák ismerete nemcsak a katonák, de a hétköznapi ember számára is nagyon hasznos. Mivel Martin J. Dougherty könyve az önvédelemben járatlan olvasók számára készült, arra ad tanácsokat, hogyan kezeljünk váratlan támadásokat, akár otthon, akár egy esti, szórakozóhelyről való hazatéréskor, vagy mikor épp csak az utcán sétálunk. Az egyértelmű ábrák, illetve szöveg segítségével a könyv pontos útmutatást ad, hogyan védjük meg magunkat hirtelen támadások, eldurvuló nézeteltérések vagy akár előre kitervelt erőszakos cselekmények esetén, legyen az elkövető akár fegyveres vagy fegyvertelen.
A könyv egyes fejezetei az eldurvuló helyzetekkel, illetve a küzdelem nélküli győzelem technikáival foglalkoznak. Megtudhatjuk belőlük, hogyan eddzünk, készítsük fel magunkat az önvédelemre, hogyan kell ütni, rúgni, feszítéseket, kulcsolásokat alkalmazni. Megismerhetjük a legjobb, legegyszerűbb dobásokat, hogyan kell a támadás elől kitérni, mit tegyünk fogások ellen, hogyan győzhetünk le szúró, vágó, illetve lőfegyverrel támadó ellenfelet, hogyan küzdjünk, ha a földre kerültünk, mit kell tennünk, ha csoportosan támadnak ránk, és hogyan használhatunk fegyverként különböző hétköznapi eszközöket.
A könyv egyes fejezetei az eldurvuló helyzetekkel, illetve a küzdelem nélküli győzelem technikáival foglalkoznak. Megtudhatjuk belőlük, hogyan eddzünk, készítsük fel magunkat az önvédelemre, hogyan kell ütni, rúgni, feszítéseket, kulcsolásokat alkalmazni. Megismerhetjük a legjobb, legegyszerűbb dobásokat, hogyan kell a támadás elől kitérni, mit tegyünk fogások ellen, hogyan győzhetünk le szúró, vágó, illetve lőfegyverrel támadó ellenfelet, hogyan küzdjünk, ha a földre kerültünk, mit kell tennünk, ha csoportosan támadnak ránk, és hogyan használhatunk fegyverként különböző hétköznapi eszközöket.
- Počet strán: 320
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9789630976459
- Jazyk: maďarský
- Dátum vydania: 3. októbra 2013
- Vydavateľstvo : Kossuth Kiadó
Az önvédelmi technikák ismerete nemcsak a katonák, de a hétköznapi ember számára is nagyon hasznos. Mivel Martin J. Dougherty könyve az önvédelemben járatlan olvasók számára készült, arra ad tanácsokat, hogyan kezeljünk váratlan támadásokat, akár otthon, akár egy esti, szórakozóhelyről való hazatéréskor, vagy mikor épp csak az utcán sétálunk. Az egyértelmű ábrák, illetve szöveg segítségével a könyv pontos útmutatást ad, hogyan védjük meg magunkat hirtelen támadások, eldurvuló nézeteltérések vagy akár előre kitervelt erőszakos cselekmények esetén, legyen az elkövető akár fegyveres vagy fegyvertelen.
A könyv egyes fejezetei az eldurvuló helyzetekkel, illetve a küzdelem nélküli győzelem technikáival foglalkoznak. Megtudhatjuk belőlük, hogyan eddzünk, készítsük fel magunkat az önvédelemre, hogyan kell ütni, rúgni, feszítéseket, kulcsolásokat alkalmazni. Megismerhetjük a legjobb, legegyszerűbb dobásokat, hogyan kell a támadás elől kitérni, mit tegyünk fogások ellen, hogyan győzhetünk le szúró, vágó, illetve lőfegyverrel támadó ellenfelet, hogyan küzdjünk, ha a földre kerültünk, mit kell tennünk, ha csoportosan támadnak ránk, és hogyan használhatunk fegyverként különböző hétköznapi eszközöket.
205 139 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€
Rezervácie v 61 kníhkupectvách