- Počet strán: 128
- Väzba: tvrdá
- EAN: 9788055127156
- Jazyk: slovenský
- Pôvodný názov: Abs Workout
- ISBN: 978-80-551-2715-6
- Dátum vydania: 3. decembra 2011
- Vydavateľstvo : Ikar
- Orig. vydavateľstvo: Dorling Kindersley
- Preklad: Miriam Gombošová
Brušné cviky na každý deň (15 minút) + DVD
Joan Paganová
Nemáte čas chodiť do posilňovne alebo navštevovať organizované hodiny? Stačí, ak budete cvičiť 15 minút denne trikrát za týždeň a výsledky na seba nedajú dlho čakať! Posilnite a spevnite si trup, vyformujte si štíhly driek a brušné svalstvo. Názorné fotografie vám priblížia detaily každého cviku. Všetky štyri cvičebné programy nájdete aj na priloženom DVD. Joan Paganová, autorka knihy, je skúsená newyorská cvičiteľka. Najúčinnejšie cvičenie v pohodlí domova!
- Počet strán: 128
- Väzba: tvrdá
- EAN: 9788055127156
- Jazyk: slovenský
- Pôvodný názov: Abs Workout
- ISBN: 978-80-551-2715-6
- Dátum vydania: 3. decembra 2011
- Vydavateľstvo : Ikar
- Orig. vydavateľstvo: Dorling Kindersley
- Preklad: Miriam Gombošová
Nemáte čas chodiť do posilňovne alebo navštevovať organizované hodiny? Stačí, ak budete cvičiť 15 minút denne trikrát za týždeň a výsledky na seba nedajú dlho čakať! Posilnite a spevnite si trup, vyformujte si štíhly driek a brušné svalstvo. Názorné fotografie vám priblížia detaily každého cviku. Všetky štyri cvičebné programy nájdete aj na priloženom DVD. Joan Paganová, autorka knihy, je skúsená newyorská cvičiteľka. Najúčinnejšie cvičenie v pohodlí domova!
200 950 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€
Rezervácie v 61 kníhkupectvách
Hodnotenia (0)
0Odporúčania
