! Doprava ZADARMO už od 20 € !
  • Počet strán: 128
  • Väzba: tvrdá
  • EAN: 9788075491978
  • Jazyk: český
  • ISBN: 978-80-7549-197-8
  • Dátum vydania: 12. júna 2017
  • Vydavateľstvo : Esence
  • Hmotnosť: 0,63 kg

Fasciální trénink

Susann Hempelová

Fascie - hlouběji uložená pojivová tkáň, která obklopuje naše svaly, podporuje je a udržuje jejich mobilitu. Když jsou fascie flexibilní a silné, chrání svaly před poraněním. Kniha Susann Hempelové, držitelky diplomu v oboru sportovní vědy a poradkyně na výživu, obsahuje přes sedmdesát cviků a představuje tak komplexní trénink fascií. Ať už jste začátečník nebo profesionál v oboru fitness, trénovat můžete všude a kdykoli - s jednoduchými pomůckami nebo bez nich.
Lepší pohyblivost, méně bolesti!
  • Počet strán: 128
  • Väzba: tvrdá
  • EAN: 9788075491978
  • Jazyk: český
  • ISBN: 978-80-7549-197-8
  • Dátum vydania: 12. júna 2017
  • Vydavateľstvo : Esence
  • Hmotnosť: 0,63 kg

Fascie - hlouběji uložená pojivová tkáň, která obklopuje naše svaly, podporuje je a udržuje jejich mobilitu. Když jsou fascie flexibilní a silné, chrání svaly před poraněním. Kniha Susann Hempelové, držitelky diplomu v oboru sportovní vědy a poradkyně na výživu, obsahuje přes sedmdesát cviků a představuje tak komplexní trénink fascií. Ať už jste začátečník nebo profesionál v oboru fitness, trénovat můžete všude a kdykoli - s jednoduchými pomůckami nebo bez nich.
Lepší pohyblivost, méně bolesti!
menej

book

203 660 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

wallet

Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€

store

Rezervácie v 61 kníhkupectvách


Hodnotenia (0)

0

Odporúčania