! Doprava ZADARMO už od 20 € !
  • Počet strán: 126
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9788072365883
  • Jazyk: český
  • ISBN: 978-80-7236-588-3
  • Dátum vydania: 1. januára 2008
  • Vydavateľstvo : Vašut
  • Hmotnosť: 0,30 kg

Nové cvičení na bolavá záda

Ingo Froböse

Nové cvičení na bolavá záda Nová kouzelná formule pro záda bez bolesti zní: pohyb místo šetření se. Tak opravdu nikdy neztratíte správné držení těla.

Tři pilíře aktivace Vytrvalost, síla a pohyblivost – tak se vaše záda stanou zónou bez bolesti a vy budete plní energie. Všechno bude najednou snazší.

Svalovou sílu pro vaše záda Silné a výkonné svaly nejsou jen pastvou pro oči. Stabilizují záda a udržují je flexibilní.

Správně nebo špatně V tomto směru žádná pravidla neplatí. vaše „pravidla slušného chování pro vaše záda“ musí vyhovovat především vám. A tím nejlepším ukazatelem jsou vaše záda sama.

  • Počet strán: 126
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9788072365883
  • Jazyk: český
  • ISBN: 978-80-7236-588-3
  • Dátum vydania: 1. januára 2008
  • Vydavateľstvo : Vašut
  • Hmotnosť: 0,30 kg

Nové cvičení na bolavá záda Nová kouzelná formule pro záda bez bolesti zní: pohyb místo šetření se. Tak opravdu nikdy neztratíte správné držení těla.

Tři pilíře aktivace Vytrvalost, síla a pohyblivost – tak se vaše záda stanou zónou bez bolesti a vy budete plní energie. Všechno bude najednou snazší.

Svalovou sílu pro vaše záda Silné a výkonné svaly nejsou jen pastvou pro oči. Stabilizují záda a udržují je flexibilní.

Správně nebo špatně V tomto směru žádná pravidla neplatí. vaše „pravidla slušného chování pro vaše záda“ musí vyhovovat především vám. A tím nejlepším ukazatelem jsou vaše záda sama.


menej

book

203 660 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

wallet

Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€

store

Rezervácie v 61 kníhkupectvách


Hodnotenia (0)

0

Odporúčania