! Doprava ZADARMO už od 20 € !
  • Počet strán: 128
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9788055601137
  • Jazyk: slovenský
  • ISBN: 978-80-556-0113-7
  • Dátum vydania: 29. februára 2012
  • Hmotnosť: 0,27 kg

Pilates

Kathryn Smith

Knižky z edície Rýchlo a ľahko sú praktickí pomocníci pri dennom precvičení tela. Prinášajú päťminútové cvičenia, ktoré môžete okamžite začleniť do svojho života – kedykoľvek a kdekoľvek.
Majú príjemný formát do každej tašky či kabelky a peknú grafiku. Uznávaná inštruktorka Karen Smith ponúka päťminútové zostavy cvičení. Začnite deň vzpružením celého tela, dodajte si energiu pred stretnutím a neskôr si odpočiňte na pohovke. Vyberte si cvičenia, ktoré vás zbavia stresu, nabijú energiou alebo prispejú k tonizácii či posilneniu rozličných častí vášho tela. Či už chcete mať plochejšie brucho alebo túžite vniesť do svojho života pokoj, Pilatesove cvičenia z tejto knihy vám v tom rýchlo a ľahko pomôžu.
  • Počet strán: 128
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9788055601137
  • Jazyk: slovenský
  • ISBN: 978-80-556-0113-7
  • Dátum vydania: 29. februára 2012
  • Hmotnosť: 0,27 kg

Knižky z edície Rýchlo a ľahko sú praktickí pomocníci pri dennom precvičení tela. Prinášajú päťminútové cvičenia, ktoré môžete okamžite začleniť do svojho života – kedykoľvek a kdekoľvek.
Majú príjemný formát do každej tašky či kabelky a peknú grafiku. Uznávaná inštruktorka Karen Smith ponúka päťminútové zostavy cvičení. Začnite deň vzpružením celého tela, dodajte si energiu pred stretnutím a neskôr si odpočiňte na pohovke. Vyberte si cvičenia, ktoré vás zbavia stresu, nabijú energiou alebo prispejú k tonizácii či posilneniu rozličných častí vášho tela. Či už chcete mať plochejšie brucho alebo túžite vniesť do svojho života pokoj, Pilatesove cvičenia z tejto knihy vám v tom rýchlo a ľahko pomôžu.
menej

book

203 660 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

wallet

Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€

store

Rezervácie v 61 kníhkupectvách


Hodnotenia (0)

0

Odporúčania