Kníhkupectvo PANTA RHEI na skvalitnenie služieb používa cookies podľa pravidiel, ktoré sú Vám k dispozícii v Obchodných podmienkach. Ďalším používaním stránky s uvedenými pravidlami súhlasíte.

Osobný odber už na 36 miestach po slovensku
Hollis Lance Liebman: Střed těla – core trénink
Počet strán: 160
Väzba: mäkká, brožovaná
EAN: 9788024927442
Jazyk: český
ISBN: 978-80-249-2744-2
Dátum vydania: 15. júna 2015
Vydavateľstvo:  Ikar
Rozmery: 1 cm x 19,5 cm x 25,5 cm
Hmotnosť: 0,5 kg

Střed těla – core trénink

Autor: Hollis Lance Liebman

Pridať recenziu
Dostupnosť:
Posielame do 5 až 21 dní
Naša cena: 13,35 €
Bežná cena: 14,05 €
Zľava 5%
Do košíka
Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach

Pri nákupe nad 35 € máte poštovné zadarmo.

O knihe: Ploché a vyrýsované břišní svaly jako středobod fyzické dokonalosti. Svaly v oblasti spodní části trupu poskytují tělu podporu a mobilitu a právě jejich prostřednictvím vzniká veškerý tělesný pohyb. Při procvičování, protahování a posilování svalů středu těla je nezbytné precizní provádění cviků. Zpevněte střed těla core tréninkem, cviky s gymballem, medicinbalem, činkami, kladkou, s balanční podložkou bosu nebo s pěnovým válcem. Pak zvolte některou ze speciálních sestav a formujte si postavu.

Odporúčame tieto knihy

Recenzie čitateľov

Pridaj svoj názor
Anonym
Anonym
Pridaj svoje hodnotenie