Ďalším prehliadaním stránky súhlasíte s používaním cookies.

Aktuálne: E-shop funguje na 100%, všetko stíhame, no zaviedli sme bezpečnostné opatrenia. Pozrieť →
Chrissie Gallagher-Mundy: Vytvarujte si své tělo

Počet strán: 128

Väzba: mäkká, brožovaná

EAN: 9788025604991

Jazyk: český

ISBN: 978-80-256-0499-1

Dátum vydania: 1. januára 2011

Číslo vydania: 1

Rok vydania originálu: 2011

Vydavateľstvo:  Svojtka & Co.

Orig. vydavateľstvo: 

Rozmery: 0,9 cm x 15 cm x 21 cm

Vytvarujte si své tělo

Dostupnosť:
Vypredané v e-shope
Nedoručíme pre obmedzenia
Cena v e-shope: 8,88 
Bežná cena: 9,35 €
Zľava 5%

Pre obmedzenia koronavírusom aktuálne nevieme garantovať dostupnosť produktu, preto sme dočasne obmedzili možnosť jeho objednania. Ďakujeme za pochopenie.

Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach

Pri nákupe nad 15 € máte doručenie kuriérom zadarmo.

Pri nákupe nad 15 € máte doručenie do predajní Panta Rhei zadarmo.

O knihe: I když většina lidí dobře ví, co je to zdravá výživa a jaké živiny různé potraviny obsahují, náš uspěchaný moderní životní styl nás často přivádí do jídelen rychlého občerstvení či ke zhltnutí lákavě vonícího pokrmu - obvykle bez přílišného uvažování kolik dodáváme tělu kalorií. Je nutné si uvědomit, že ten nejlepší tvar těla nám zajistí především kombinace zdravého stravování, jež nám poskytne nezbytnou energii, a pravidelného cvičení, kterým nadbytečnou energii spalujeme. Tato publikace je speciálně zaměřena na jednotlivé partie těla, které toužíte vylepšit. Pomůže vám identifikovat problémové partie těla a povede vás ke správnému procvičení svalů tak, aby se dostavilo zlepšení. Tvarujte a změňte s touto knihou tvar svého těla v šestitýdenním cvičebním programu! Atakujte zvláště problematické partie těla: břicho a pas, hýždě a boky, stehna a nohy nebo horní část trupu a paže!Využijte k tomu nejúčinnější cviky z baletu, strečinku, cviků podle J. Pilatese a cviků s činkami! Seznamte se s úplně novým stylem jak získat dobře tonizované a zdravé tělo bez diet, ale hlavně - zjistěte jak si ho udržet!

Odporúčame tieto knihy

Pridaj svoj názor
Anonym
Anonym
Pridaj svoje hodnotenie
Doručenie zadarmo

do 15. 4. na nákupy od 15€

×