Kníhkupectvo PANTA RHEI na skvalitnenie služieb používa cookies podľa pravidiel, ktoré sú Vám k dispozícii v Obchodných podmienkach. Ďalším používaním stránky s uvedenými pravidlami súhlasíte.

Eva Blahušová: Pilatesova metoda
Počet strán: 110
Väzba: mäkká, brožovaná
EAN: 9788070337424
Jazyk: český
ISBN: 80-7033-742-7
Dátum vydania: 4. júna 2005
Vydavateľstvo: Nakladatelství Olympia
Rozmery: 140 cm x 200 cm x 10 cm

Pilatesova metoda

Autor: Eva Blahušová

Nezaručujeme dodanie do Vianoc

Dostupnosť:
U dodávateľa
Naša cena: 4,28 
Bežná cena: 4,65 €
Zľava 8%
Do košíka
Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach

Pri nákupe nad 35 € máte poštovné zadarmo.

O knihe: Pilatesova cvičební metoda vzala jedenadvacáté století útokem a zájem o ni neustále roste. Čím se liší od běžných způsobů kondičního cvičení? Intenzivní koncentrací na činnost, která vyžaduje zapojení nejen fyzických, ale i psychických sil. Výsledkem tohoto specifického způsobu pohybu je nejen změna tělesného vzhledu a posílení svalových skupin, ale i psychického stavu. Zprvu nezvyklá nutnost soustředění se časem změní na příjemné odreagování od každodenních starostí. Jedná se o cvičení na celý život, které zvládne každý bez rozdílu věku a úrovně zdatnosti. Za pomoci cviků Pilatesovy metody si denně udržuje postavu řada amerických hereckých hvězd jako Patrick Swayze, Sharon Stoneová, Dustin Hoffman, Madonna, Melanie Griffithová a další.

Odporúčame tieto knihy

Pridaj svoj názor
Anonym
Anonym
Pridaj svoje hodnotenie