- Počet strán: 164
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788057021391
- Jazyk: slovenský
- ISBN: 978-80-570-2139-1
- Dátum vydania: 8. septembra 2020
- Vydavateľstvo : Polygrafické centrum
- Hmotnosť: 0,55 kg
Zdravie na zjedenie!
Erika Malá
- Počet strán: 164
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788057021391
- Jazyk: slovenský
- ISBN: 978-80-570-2139-1
- Dátum vydania: 8. septembra 2020
- Vydavateľstvo : Polygrafické centrum
- Hmotnosť: 0,55 kg
Novinka, zo sveta zdravej výživy, ktorá pre skvelú postavu vo vašej kuchyni nesmie chýbať! Povedali vám, že sladké počas diéty nesmiete? Ako vyriešiť problém s chudnutím pri neustálej chuti na sladké? Tieto a mnoho iných otázok sa pýtate bez získania tej správnej odpovede. Vidíte sa v tom? Čítajte ďalej… Kuchárska kniha Zdravie na zjedenie! prináša spojenie zdravých a chutných receptov s praktickou prípravou z bežných ingrediencií. V knihe nájdete mnoho obľúbených sladkých dezertov či samotných jedál pretvorených do zdravej verzie. Ako by vám chutila žemľovka s tvarohom a jabĺčkami, ak by ste vedeli, že je taktiež prospešná pre vaše telo? A premýšľali ste už nad tým, aké by bolo dať si aj 3 kúsky koláčika bez výčitiek? Kniha Zdravie na zjedenie! vám neumožní mať len zdravé telo či trávenie. S ňou prídete taktiež na to, že sladkosti môžete jesť prakticky každý deň. Strach z odopierania si toho, čo nám chutí pre lepšiu formu vám s touto knihou nehrozí. Objednajte si ju už dnes! Okrem receptov v knihe nájdete aj: - základy zdravej výživy vysvetlené jednoducho a prakticky - jednoduchý a zrozumiteľný postup ku každému receptu - rady a tipy k použitiu ingrediencií či k samotným receptom - nutričné informácie a čas prípravy jednotlivých receptov - edukačné články o potravinách a zdravom fungovaní trávenia - mnoho ďalšieho…
200 950 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€
Rezervácie v 61 kníhkupectvách
Hodnotenia (15)
5Recenzia
v knihe sú super recepty, vďaka ktorým možem jesť bez výčitiek
Recenzia
V knižke okrem receptov nájdete aj veľa inšpirácie pre zdravý životný štýl, inak výborná grafika aj spracovanie a chutné recepty
Recenzia
Výborná grafika a spracovanie, jedna z top kníh so zdravými sladkosťami
Recenzia
Výborné jednoznačné spracovanie, krásna grafika, ku každému jedlu presne vypísané nutričné hodnoty, zaujímavosti o jedle, rady a tipy. Niektoré recepty sme už stihli aj vyskúšať a sú naozaj chutné, zdravé, jednoduché a väčšina z nich je dokonca vhodná aj pre ľudí s intoleranciami. Plus knižka je spratná, takže ju doma umiestnite hocikde bez nejakých ťažkostí. Odporúčam!
Recenzia
Vyborné spracovanie knihy, krásna grafika, ku každému jedlu presne vypísané nutričné hodnoty, zaujímavosti, rady a tipy, väčšina receptov je dokonca vhodná aj pre ľudí s intoleranciami. Niektoré recepty sme už stihli vyskúšať a sú chutné, zdravé, jednoduché. Plus kniha je spratná, nemáte problém ju kdekoľvek doma umiestniť. Odporúčam
Recenzia
Táto kniha ulahodila nie len mne ale aj mojim blízkym, teším sa keď vyskúšam všetky recepty
Recenzia
Krásna kniha, veľmi pekné obrázky a chutné recepty...je veľmi super, že aj sladkosť môže byť zdravá
Recenzia
Táto kniha je pre všetkých ako ja ktorý nevedeli že zdrava výživa môže byť aj chutná. Ale keď som dostala možnosť ochutnať výtvory z knihy tak som neváhala a keď kniha vyšla bola moja voľba ohľadom kúpi jasná, a tak určite neváhajte a zakúpte si ju aj Vy. A to ani nehovorím o tom ako je úžastne spracovaná
Recenzia
V tejto knihe som objavila nové chutné sladké recepty, ktoré sa mi vydarili na prvý krát a môžem sa na nich spoľahnúť.<br>Keďže mám často chuť na nejakú maškrtu, dlhú dobu som hľadala a skúšala zdravšie verzie koláčov z rôznych zdrojov, ktoré sa mi však nie vždy podarili. Najčastejšou chybou boli podľa mňa nesprávne uvedené množstvá niektorých surovín (na čo som prišla až počas pečenia), prípadne chýbajúca informácia o veľkosti formy, čo mi ako začiatočníkovi v pečení veľmi chýbalo. Tieto postrehy som si takmer ku každému receptu musela dopĺňať sama, avšak táto improvizácia a zachraňovanie koláča na poslednú chvíľu ma stáli zbytočný čas navyše a často krát aj kopu nervov kvôli tomu, že aj keď postupujem presne podľa receptu, nie je zaručené, že sa to podarí.<br>Táto knižka preto splnila moje očakávania a môžem ju len odporučiť každému, kto hľadá inšpiráciu na fit recepty a záleží mu na zdravom stravovaní. Mám ju zatiaľ len krátko, ale našla som tu vynikajúce recepty, z ktorých som už stihla niekoľko realizovať bez predchádzajúcich problémov. Preto si myslím, že už sa konečne nemusím báť neistého výsledku môjho pečenia a recepty z tejto kuchárskej knihy môžem zaradiť svoje overené, ku ktorým sa budem rada vracať. Okrem toho je kniha prehľadne spracovaná a nájdete tu aj rôzne tipy k príprave jednotlivých jedál a zaujímavosti o potravinách.<br><br>
Recenzia
Krásne spracovaná kniha
Recenzia
Ja obľubujem veľmi sladkosti a kedže sladkosti velmi neobľubujú mňa :D Tak táto knižka je najsprávnejšia voľba pre všetky kočky ktoré to cítia podobne. Receptíky su nielen chutné ale aj dostatočne vyvážené pre váš príjem ❤️ Odporúčam všetkými
Recenzia
Krásna a chutná kniha! <3 odporúčam
Recenzia
Konečne kuchárska kniha, z ktorej sa mi tie recepty vážne vydarili. Odporúčam!
Recenzia
Množstvo nenáročných receptov na maškrty. Kniha je nádherne spracovaná aj po grafickej stránke.
Recenzia
Kúpil som túto knihu na prianie pre moju priateľku. Veľmi si ju pochvaľuje.