Ďalším prehliadaním stránky súhlasíte s používaním cookies.

Osobný odber už na 690 miestach na Slovensku
Jozef Hašto: Autogénny tréning 4. doplnené vydanie

Počet strán: 67

Väzba: mäkká, brožovaná

EAN: 9788088952947

Jazyk: slovenský

ISBN: 978-80-88952-94-7

Dátum vydania: 31. januára 2018

Vydavateľstvo:  Vydavateľstvo F

Orig. vydavateľstvo: 

Hmotnosť: 0,05 kg

Autogénny tréning 4. doplnené vydanie

Autor: Jozef Hašto

Pridať recenziu
Dostupnosť:
Na sklade
Doručíme do Vianoc
Cena v e-shope: 2,81 €
Bežná cena: 2,90 €
Zľava 3%
Do košíka
Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach

Pri nákupe nad 35 € máte doručenie kuriérom zadarmo.

Pri nákupe nad 15 € máte doručenie do predajní Panta Rhei zadarmo.

O knihe: Autogénny tréning v preklade znamená "sebautvárajúce systematické cvičenie". Vyvinul ho neuro-psychiater a psychoterapeut J. H. Schultz. Ide o prepracovaný systém vnútornej práce s predstavami, pomocou ktorej sa dostávame do stavu prehĺbeného pokoja, uvoľnenia a hypnoidne zmeneného vedomia. Základný stupeň autogénneho tréningu je východiskom pre meditačné cvičenia (vyšší stupeň autogénneho tréningu). Autogénny tréning sa využíva v liečbe zážitkovo podmienených psychických a psychosomatických porúch, v prevencii (chráni pred nadmerným stresom) a tiež pri rozvoji skrytého ľudského potenciálu a odolnosti u zdravých.

Odporúčame tieto knihy

Recenzie čitateľov

Pridaj svoj názor
Anonym
Anonym
Pridaj svoje hodnotenie
Darujte knihy!

Zabudnite na elektroniku.
Tipy na darčeky →

×