! Doprava ZADARMO už od 20 € !
  • Počet strán: 160
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9788026214373
  • Jazyk: český
  • ISBN: 978-80-262-1437-3
  • Dátum vydania: 25. marca 2019
  • Vydavateľstvo : Portál
  • Hmotnosť: 0,19 kg

Jde to i s úsměvem

Karel Nešpor

  • 5
Špatné zvyky: Hoďte za hlavu špatné zvyky a nahraďte je dobrými.
Nevhodnou společnost: Hoďte za hlavu špatnou společnost (i virtuální).
Riziková prostředí: Hoďte za hlavu riziková prostředí. Na většinu lidí například nepůsobí dobře rušná nákupní centra, tlačenice a dlouhé cestování.
Hloupá přání: Hoďte za hlavu hloupá přání a budete svobodnější.
Soupeření: Hoďte za hlavu soupeření. Každý z nás je jedinečný, má vlastní životní úkol a poslání.
Sebelítost: Hoďte za hlavu sebelítost. Působí jako mrak zakrývající dobré možnosti, které nabízí určitá životní situace.
Ke zlepšení nálady toho někdy opravdu stačí málo. Osvědčenou metodou je čtení zábavných, poučných, terapeutických krátkých příběhů ze života, ať už se zakládají na pravdě či jsou autorovým zbožným přáním. Karel Nešpor tento (samozřejmě nealkoholický!) koktejl namíchal vskutku bravurně. Smích nám dělá zkrátka dobře, a tak toho využijeme.
Kniha je doplněna užitečnou kapitolkou Jednoduché postupy, návody a techniky.
MUDr. Karel Nešpor, CSc., je český psychiatr specializovaný na léčbu návykových nemocí, publicista a pedagog. V Portále vyšla řada jeho úspěšných knih, mj. Kudy do pohody, Jak být milejší nebo Střízlivě, většinou vesele.
  • Počet strán: 160
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9788026214373
  • Jazyk: Czech
  • ISBN: 978-80-262-1437-3
  • Dátum vydania: 25. marca 2019
  • Vydavateľstvo : Portál
  • Hmotnosť: 0,19 kg

Špatné zvyky: Hoďte za hlavu špatné zvyky a nahraďte je dobrými.
Nevhodnou společnost: Hoďte za hlavu špatnou společnost (i virtuální).
Riziková prostředí: Hoďte za hlavu riziková prostředí. Na většinu lidí například nepůsobí dobře rušná nákupní centra, tlačenice a dlouhé cestování.
Hloupá přání: Hoďte za hlavu hloupá přání a budete svobodnější.
Soupeření: Hoďte za hlavu soupeření. Každý z nás je jedinečný, má vlastní životní úkol a poslání.
Sebelítost: Hoďte za hlavu sebelítost. Působí jako mrak zakrývající dobré možnosti, které nabízí určitá životní situace.
Ke zlepšení nálady toho někdy opravdu stačí málo. Osvědčenou metodou je čtení zábavných, poučných, terapeutických krátkých příběhů ze života, ať už se zakládají na pravdě či jsou autorovým zbožným přáním. Karel Nešpor tento (samozřejmě nealkoholický!) koktejl namíchal vskutku bravurně. Smích nám dělá zkrátka dobře, a tak toho využijeme.
Kniha je doplněna užitečnou kapitolkou Jednoduché postupy, návody a techniky.
MUDr. Karel Nešpor, CSc., je český psychiatr specializovaný na léčbu návykových nemocí, publicista a pedagog. V Portále vyšla řada jeho úspěšných knih, mj. Kudy do pohody, Jak být milejší nebo Střízlivě, většinou vesele.
menej

book

203 660 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

wallet

Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€

store

Rezervácie v 61 kníhkupectvách


Hodnotenia (1)

5
Jan Uriga

Recenzia

  • 5 /5
  • Jan Uriga

Pre tých, ktorí sa chcú stať strážcami svojich nálad, a nie ich „obeťou“ je kniha známeho českého psychiatra viac ako vhodná. Karel Nešpor je známy ako bojovník proti závislostiam, pričom náladovosť sa môže považovať minimálne za neduh. Neponúka návody formou rád a príkazov, či zákazov. Používa veľmi ľahký žáner – krátke poučné príbehy z bežného života, ktorými vyjadruje hlboké pravdy ľudského psyché a správania. Po prečítaní príbehov sa buď zasmejete, alebo zamyslíte, pričom cieľom je oboje a k tomu ešte rozhodnutie podľa toho aj vylepšiť svoje návyky, zlepšiť si náladu. V konečnom dôsledku nás príbehy inšpirujú k tomu, že ide o našu voľbu. <br>Citát (jeden z „príbehov“): Dobrý skutek o kterem se neví, znamená víc, než socha na náměstí. <br>

Odporúčania