Ďalším prehliadaním stránky súhlasíte s používaním cookies.

Doručenie zadarmo na nákupy od 25€
Morgan Nicola: Stres - nepriateľ násťročných

Počet strán: 280

Väzba: mäkká, brožovaná

EAN: 9788055614076

Jazyk: slovenský

ISBN: 978-80-556-1407-6

Dátum vydania: 3. marca 2016

Vydavateľstvo:  Slovart

Orig. vydavateľstvo: 

Hmotnosť: 0,32 kg

Stres - nepriateľ násťročných

Autor: Morgan Nicola

Dostupnosť:
Na sklade
Odošleme ihneď
Kuriérom ešte dnes v BA
Cena v e-shope: 9,45 
Bežná cena: 9,95 €
Zľava 5%
Do košíka
Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach

Pri nákupe nad 25 € máte doručenie kuriérom zadarmo.

Pri nákupe nad 25 € máte doručenie do predajní Panta Rhei zadarmo.

O knihe: Základná príručka pre všetkých násťročných a dospelých, ktorým na nich záleží. Nová, prelomová a poučná kniha so širokým záberom, ktorá ponúka obsiahly pohľad na stres, s ktorým prichádzajú tínedžeri denno-denne do kontaktu, a zároveň je návodom, ako proti stresu bojovať a vziať svoje zdravie pevne do vlastných rúk.

Nicola Morgan je uznávaná odborníčka na dospievanie a s tým spojené zmeny, ktorými prechádzajú všetci násťroční. Svoju najnovšiu knihu napísala v prvom rade pre tínedžerov, ale je vhodná aj pre dospelých, ktorí ich chcú lepšie pochopiť. Nebojí sa opisovať všetky vonkajšie stresové faktory, s ktorými prichádza dospievajúci človek do kontaktu: pocity hnevu, smútku (aj depresie), strach zo zlyhania, vyrovnávanie sa so zmenou tela, nenávisť voči vlastnému telu, problémy s hmotnosťou, poruchy stravovania, sebapoškodzovanie, tlak na vynikajúci prospech v škole, nespavosť, meniace sa vzťahy s rodinou a priateľmi, prvé lásky a prvý sex, šikana a kyberšikana, či problémy súvisiace s internetom. Autorka sa dokonca nevyhýba ani témam ako iné choroby (napr. dyslexia alebo OCD), ktoré môžu ovplyvniť dospievanie. V knihe ponúka nielen chápavý, praktický a pozitívny pohľad na všetky spomínané problémy, ale vysvetľuje, čo sa deje v našom tele v stresových situáciách z biologického hľadiska a pomáha čitateľom proti stresu bojovať a zvíťaziť nad jeho negatívnymi prejavmi.

Odporúčame tieto knihy

Pridaj svoj názor
Anonym
Anonym
Pridaj svoje hodnotenie
Letné zľavy až do 80%

Vyberať knihy →

×