Ďalším prehliadaním stránky súhlasíte s používaním cookies.

Bernadett Gera: Prstový čchi - kung

Počet strán: 96

Väzba: mäkká, brožovaná

EAN: 9788075540690

Jazyk: český

ISBN: 978-80-7554-069-0

Dátum vydania: 9. marca 2017

Vydavateľstvo:  Anag

Orig. vydavateľstvo: 

Hmotnosť: 0,16 kg

Prstový čchi - kung

Autor: Bernadett Gera

Dostupnosť:
Na sklade

Kuriérom ešte dnes v BA
Cena v e-shope: 8,88 
Bežná cena: 9,35 €
Zľava 5%
Do košíka
Rezervácia v kníhkupectve
Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach

Pri nákupe nad 35 € máte doručenie zadarmo.

O knihe: Jednoduchá metoda, jak si pomocí prstových cviků pomoci

Prstový čchi-kung mohou kdykoliv a kdekoliv použít lidé se zdravotními problémy, pracující lidé s nedostatkem času a také děti. Krátká prstová cvičení působí preventivně a při akutních stavech ovlivňují celé tělo, uvolňují strnulou šíji, pomáhají při horečce, nachlazení, poruchách trávení, a mohou dokonce zmírnit zdravotní potíže při chronických onemocněních.

Prstový čchi-kung je vhodný rovněž pro hudebníky, stejně jako pro ty, kdo pracují na počítači nebo se věnují nějakému řemeslu, protože zlepšuje obratnost prstů a uvolňuje ruce. V neposlední řadě se díky němu rovněž procvičuje paměť a schopnost se koncentrovat.

Odporúčame tieto knihy

Stella
Stella
31. mája 2019

Pri tejto knihe človek zistí, že vela jednoduchých pohybov je pre nás už zložitých, kedže strávime napr. vela času na počítači a máme potom stuhnuté prsty.... V knihe sú zaujímavé cvičenia, ktoré pomôžu rozhýbať ich, no tiež maju aj ozdravný spôsob pri rôznych ochoreniach.