- Počet strán: 96
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788075540690
- Jazyk: český
- ISBN: 978-80-7554-069-0
- Dátum vydania: 9. marca 2017
- Vydavateľstvo : Anag
- Hmotnosť: 0,16 kg
Prstový čchi - kung
Bernadett Gera
Jednoduchá metoda, jak si pomocí prstových cviků pomoci
Prstový čchi-kung mohou kdykoliv a kdekoliv použít lidé se zdravotními problémy, pracující lidé s nedostatkem času a také děti. Krátká prstová cvičení působí preventivně a při akutních stavech ovlivňují celé tělo, uvolňují strnulou šíji, pomáhají při horečce, nachlazení, poruchách trávení, a mohou dokonce zmírnit zdravotní potíže při chronických onemocněních.
Prstový čchi-kung je vhodný rovněž pro hudebníky, stejně jako pro ty, kdo pracují na počítači nebo se věnují nějakému řemeslu, protože zlepšuje obratnost prstů a uvolňuje ruce. V neposlední řadě se díky němu rovněž procvičuje paměť a schopnost se koncentrovat.
Prstový čchi-kung mohou kdykoliv a kdekoliv použít lidé se zdravotními problémy, pracující lidé s nedostatkem času a také děti. Krátká prstová cvičení působí preventivně a při akutních stavech ovlivňují celé tělo, uvolňují strnulou šíji, pomáhají při horečce, nachlazení, poruchách trávení, a mohou dokonce zmírnit zdravotní potíže při chronických onemocněních.
Prstový čchi-kung je vhodný rovněž pro hudebníky, stejně jako pro ty, kdo pracují na počítači nebo se věnují nějakému řemeslu, protože zlepšuje obratnost prstů a uvolňuje ruce. V neposlední řadě se díky němu rovněž procvičuje paměť a schopnost se koncentrovat.
- Počet strán: 96
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788075540690
- Jazyk: český
- ISBN: 978-80-7554-069-0
- Dátum vydania: 9. marca 2017
- Vydavateľstvo : Anag
- Hmotnosť: 0,16 kg
Jednoduchá metoda, jak si pomocí prstových cviků pomoci
Prstový čchi-kung mohou kdykoliv a kdekoliv použít lidé se zdravotními problémy, pracující lidé s nedostatkem času a také děti. Krátká prstová cvičení působí preventivně a při akutních stavech ovlivňují celé tělo, uvolňují strnulou šíji, pomáhají při horečce, nachlazení, poruchách trávení, a mohou dokonce zmírnit zdravotní potíže při chronických onemocněních.
Prstový čchi-kung je vhodný rovněž pro hudebníky, stejně jako pro ty, kdo pracují na počítači nebo se věnují nějakému řemeslu, protože zlepšuje obratnost prstů a uvolňuje ruce. V neposlední řadě se díky němu rovněž procvičuje paměť a schopnost se koncentrovat.
202 252 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€
Rezervácie v 61 kníhkupectvách
Hodnotenia (1)
0Recenzia
Pri tejto knihe človek zistí, že vela jednoduchých pohybov je pre nás už zložitých, kedže strávime napr. vela času na počítači a máme potom stuhnuté prsty.... V knihe sú zaujímavé cvičenia, ktoré pomôžu rozhýbať ich, no tiež maju aj ozdravný spôsob pri rôznych ochoreniach.