Najpredávanejšie - Bestsellery - Knihy - Čínska medicína strana 3 z 4
Knižné bestsellery nesmú v našej ponuke rozhodne chýbať. Najpredávanejšie a najobľúbenejšie knihy slávnych spisovateľov vás vtiahnu do deja a ponúknu vám množstvo skvelých príbehov. Vyberte si žáner, ktorý je vám najbližší alebo darujte najnovšie knižné bestsellery ako darček svojim blízkym.
zobraziť:
Jak využít pro zdraví potraviny a byliny
Správný výběr potravin a bylinek, které jsou pro vás vhodné, může znamenat významný krok na cestě nejen k uzdravení z případné nemoci, ale také k tomu, abyste se ve svém těle cítili dobře. V této knížce se dozvíte, jak si správně vybrat a kombinovat různé varianty potravin, aby co nejlépe přispěly k vaší vnitřní rovnováze, přinesly vám životní vitalitu a rovněž odpovídaly vaší tělesné konstituci. Knížka vychází z poznatků tradiční čínské medicíny a ukáže vám, jak předcházet některým onemocněním a také jak skvěle vypadat a skvěle se cítit.
Kořen čínského Qigongu 2: Qigong zhiben / Čchi-kung č’pen
Tato kniha představuje zásadní publikaci nejen k problematice čínských bojových umění, ale též pochopení a praktické aplikace čínské tradiční medicíny. Na tuto knihu, rozebírající do hloubky teorii a principy qigongu/čchi-kungu, navazuje celá série 13 instruktážních knih o specifických souborech cvičení qigongu, které vyšly v češtině:
Čchi-kung pro zdraví a bojová umění (CAD Press 1995)
Osm kusů brokátu / Waj-tan čchi-kung (CAD Press 1995)
Základy tchaj-ťi čchi-kung / Tai-chi chi-kung (CAD Press 1995)
Tajemství mládí - Čchi-kung měnící svaly/šlachy a očišťující morek/mozek. I-ťin-ťing a Si-suej-ťing. I-III (CAD Press 1996)
Jangův styl tchaj-ťi čchüan I-II (CAD Press 1999)
Pokročilý Jangův styl tchaj-ťi-čchüanu / Teorie a bojová síla tchaj-ťi I-II (CAD Press 2001)
Bojové aplikace tchaj-ťi-čchüanu I-III (CAD Press 2004)
Kořen čínského Qigongu 1: Qigong zhiben / Čchi-kung č’pen
Tato kniha představuje zásadní publikaci nejen k problematice čínských bojových umění, ale též pochopení a praktické aplikace čínské tradiční medicíny. Na tuto knihu, rozebírající do hloubky teorii a principy qigongu/čchi-kungu, navazuje celá série 13 instruktážních knih o specifických souborech cvičení qigongu, které vyšly v češtině:
Čchi-kung pro zdraví a bojová umění (CAD Press 1995)
Osm kusů brokátu / Waj-tan čchi-kung (CAD Press 1995)
Základy tchaj-ťi čchi-kung / Tai-chi chi-kung (CAD Press 1995)
Tajemství mládí - Čchi-kung měnící svaly/šlachy a očišťující morek/mozek. I-ťin-ťing a Si-suej-ťing. I-III (CAD Press 1996)
Jangův styl tchaj-ťi čchüan I-II (CAD Press 1999)
Pokročilý Jangův styl tchaj-ťi-čchüanu / Teorie a bojová síla tchaj-ťi I-II (CAD Press 2001)
Bojové aplikace tchaj-ťi-čchüanu I-III (CAD Press 2004)
Žijte dobře, žijte dlouho
Kniha „Žijte dobře, žijte dlouho“ se podrobně zabývá tradiční čínskou filozofií Yang Sheng a možnostmi jejího využití pro zlepšení našeho života. Yang Sheng považuje lidské tělo za součást okolního prostředí, přirozených a stále se opakujících cyklů a univerzálních zákonů přírody a věří, že pokud žijeme dobře, můžeme žít i dlouho. Kniha podrobně popisuje přístupy ke zdraví, které byly rozvíjeny po více než 25 století a tvoří praktický a čtivý návod, jak pečovat komplexně o naše tělo, mysl i duši.
Kniha ukazuje cestu, jak zlepšit naše zdraví, prodloužit si život pomocí tříbení mysli, emocí, změnou stravování, cvičením, zkvalitněním spánku, sexuálního chování a dalších aspektů. Kromě tradičních témat se soustřeďuje i na život člověka v moderní době, na jeho sociální vazby a vazby k okolnímu prostředí a radí, jak uplatnit moudré yangshengské principy na různé situace jako sociální spravedlnost, vzdělání, moderní porod, změny klimatu, zhoršování životního prostředí a udržitelnost zemědělství.
Kniha osloví svojí čtivostí a jednoduchostí každého čtenáře, který se zajímá o své zdraví. Je základním textem pro studenty tradiční čínské medicíny. Pro zkušené praktiky nabídne určitě velké množství inspirativních myšlenek.
Využití tradiční čínské medicíny při péči o emoční zdraví
Mnohokrát stačí malé změny v životním stylu, aby se dosáhlo velkých výsledků. V této zajímavé knize se dozvíte, že akupresurou (kterou si můžete dělat sami), požíváním některých bylin, jedením určitých jídel, sdílením pocitů s přáteli a cvičením venku, kde se vystavíte blahodárné sluneční lázni, můžete ve svém životě mnohé zlepšit. Tradiční čínská medicína je osvědčený a praktický způsob, jak se spojit se svým vnitřním já a zlepšit emoční prožívání. Navíc do svého života pomocí těchto technik vnesete více pro zdraví tak potřebné harmonie.
Léčivá síla klidného stání
Přiveďte tělo a mysl do rovnováhy díky tradičním čínským léčitelským znalostem.
Jednoduché provedení a všestranná účinnost
Tradiční čínská meditace vestoje Zhan Zhuang, známá rovněž pod názvem „postoj jako strom“, zaujme svým jednoduchým provedením a všestrannou účinností. Prostřednictvím zdánlivě nehybných pozic, s nimiž se v knize seznámíte, jemně přenastavíte vaše tělo.
Odstraníte hluboce zakořeněné blokády a napětí
Naučíte se mít povědomí o těle a podporovat jeho přirozenou pohyblivost a pružnost. Díky tomuto cvičení je možné ve velmi krátkém čase odstranit i ty nejmenší, hluboce zakořeněné blokády a napětí, podporuje a posiluje harmonii, rovnováhu a relaxaci na emocionální, mentální a fyzické úrovni. Objevte tento klenot z pokladnice starověkých čínských léčivých znalostí pro vnitřní i vnější harmonii a zdraví.
Osobní průvodce holistickou krásou
Tradiční čínská medicína (TČM) přistupuje ke konceptu dosažení a udržení krásy jako k procesu, který probíhá z nitra směrem ven. Stejně tak, jako strom nemůže mít krásnou korunu bez zdravých a silných kořenů, ani lidské tělo nemůže vyzařovat krásu a zdraví, pokud jeho orgány a vnitřní systémy nejsou zdravé a dobře vyživené. Toto přirovnání dobře vysvětluje základní koncept TČM yi nei yang wai tím, že jestliže vyživíme své nitro (orgány), rozzáříme svůj vnějšek. Na Západě bývá stav našeho zevnějšku, jako např. vrásky, často považován pouze za stopy zanechané krutým časem, které se ošetřují lokálně, a tím pádem pouze povrchově. TČM však věří, že organismus nám takto dává zprávy o tom, co se děje uvnitř našeho těla. Například skvrnky nebo vrásky, které se objevují na dráze meridiánu sleziny, mohou naznačovat zhoršenou funkci tohoto orgánu. Pokud ale slezinu dobře vyživíme a vrátíme do rovnováhy, může nám pomoci odstranit takové problémy, jako jsou otoky, celulitida či ochablá a povislá kůže.
Přístup TČM je holistický, celostní. TČM se snaží řešit příčinu, odstranit kořen problému tím, že se zaměří na postižený orgánový systém a pokusí se uvést jej do původního harmonického stavu pomocí stravy a dalšími přirozenými způsoby. Představením nejdůležitějších konceptů TČM jako je teorie pěti prvků, vitální energie qi, systém meridiánů a vnitřních orgánů vám tato kniha umožní proniknout do tajemství pěstování a udržení si přirozené krásy. Tento tradiční čínský přístup ke zdraví vám pomůže zlepšit kvalitu pleti, vlasů, tělesnou kondici, či dokonce zastavit procesy stárnutí, a dokáže toho mnohem, mnohem více.
Na sklade 1Ks
20,80 €
21,89 €
Čchi kung jednoduše
Výber z cvikov čchi-kungu, ktorý tvorí ideálnu zostavu pre začiatočníkov aj dobrú rozcvičku pred pokročilejšími praktikami. Sú to nenásilné cvičenia, ktoré odrážajú prirodzené pohyby prírody a pomáhajú vytvárať spojenie s vnútorným prúdom našej energie, uvoľňujú liečivé sily a odstraňujú bloky. Ďalej uvoľňujú svaly, zlepšujú pohyblivosť kĺbov, posilňujú imunitu atď. Farebné ilustračné fotografie.
Čchi-kung a Tai-čchi
Slovenská autorka a skúsená lektorka vo svojej príručke uvádza mnohé zaujímavé cvičenia, zamerané v prvom rade na harmonizáciu energie a emócií. Nájdete tu napríklad cvičenia posilňujúce vnútorné orgány; cvičenia na vnímanie svojho energetického tela; návod na čínsku omladzujúcu automasáž hlavy a tváre; návod na odstránenie chorej energie z orgánov; návod na odstránenie cudzích programov z podvedomia a ďalšie užitočné praktické pokyny či podnety.
Beata Luby sa venuje čchi-kungu a tai-čchi už veľa rokov. TČM (tradičnú čínsku medicínu) študovala v Kanade. V súčasnosti žije v Košiciach. Vedie kurzy tai-čchi a čchi-kungu aj relaxačné kurzy, poskytuje omladzujúce a liečivé masáže. Zároveň vedie motivačné kurzy zvyšovania kreativity, sebarealizácie, duševnej obrany a zdravého životného štýlu.
Od pramene čínské medicíny
Hoffmannova první kniha Na frekvenci čínské medicíny (KK 2002) se setkala s mimořádným zájmem čtenářů. Po pěti letech autor přichází s novou publikací, která čtenáře zavede k pramenům tradiční čínské medicíny, pomůže nalézt cestu, jak se zbavit nejrůznějších obtíží a neduhů, nabídne řadu receptů na zdravé, ale chutné pokrmy a neocenitelné rady, jak nalézt klid a přežít ve zdraví každodenní stresy.
Vypredané
14,69 €
15,46 €
Čchi-kung pro nohy
Zdraví máte ve svých nohách!
Jednoduchá a rychlá léčba nohou, z níž těží celé tělo a mysl
Díky čínské léčebné metodě čchi-kungu můžete svým nohám dopřávat účinnou kúru. Postupy uvedené v této knize, které si snadno a rychle osvojíte, mají pozitivní dopad na celé tělo i ducha. V chodidlech ostatně končí mnohé z tzv. meridiánů, které lze jako energetické kanály s použitím vhodných cvičení cíleně stimulovat. Zjistíte, že vaše schopnost koncentrace narůstá a řada potíží, jako například vysoký krevní tlak, nachlazení, poruchy spánku a trávení, se naopak zmírňuje. Tato kniha navazuje na předchozí titul Prstový čchi-kung.
Čínská medicína pro každý den
Smyslem této knihy je pomoci vám zlepšit zdraví a cítit se lépe. Budete-li chtít, můžete se v úvodní části inspirovat pohledem čínské medicíny, který pro nás není zdaleka tak cizorodý, jak bychom si mohli myslet. V praktické části, která na úvodní kapitolu navazuje, najdete řadu receptů a tipů na domácí léčbu, které autorka nashromáždila během svého pobytu v Číně. S trpělivostí a humorem to funguje lépe než s komplikovanými a neradostnými dietami, pevnou disciplínou a zdravotními cvičeními, která představují spíše muka. Vnímejte postupný proces ozdravění jako hru a ukažte, že se umíte smát i nezdarům. Čínská medicína nás učí zůstávat "ve svém středu", to znamená u sebe samých. Zkuste přijít na to, co vám dělá dobře. Více si důvěřujte a učte se dívat se na vlastní chyby s trpělivostí, ba dokonce s vděčností. Z nich se toho totiž naučíte nejvíce.
Sám sobě lékařem
Poznej samoléčebné schopnosti těla
Před mnohými chorobami se můžeme chránit sami nebo se z nich vyléčit, pokud využijeme přirozených metod. Lidský organismus je dokonalý stroj, a aby fungoval bezchybně, potřebuje perfektní rovnováhu. Autor uvádí všechna onemocnění, která lze dobře vyléčit bez pomoci lékaře nebo u kterých jsou léky zbytečné, ba dokonce nebezpečné jako u virové angíny nebo chřipky. V této knize vám dá klíč k tomu, abyste převzali zdraví do svých rukou a ovládli všechny oblasti, které je tvoří: stravování, váhu, alergie, spánek, zažívání, libido, stres, stárnutí
Vypredané
10,22 €
10,76 €
Pictorial Atlas of Acupuncture
Acupuncture in Latin means "sticking with the needle". Each of the 409 important acupuncture points is presented with an anatomical graphic, an overview of the meridian, and a photo showing the needle placement. The combination of Chinese sources and the author's therapeutic experiences provides a sensible balance between the most important indications and practical needs. The names, properties, and applications of the individual acupuncture points have been revised on this basis. Far-Eastern healing methods and Western observation techniques create a bridge between Asian and Western views of acupuncture. The Pictorial Atlas of Acupuncture not only provides beginners with an overview of the most important acupuncture points, but experienced practitioners can also learn about seldom-used acupuncture points and thus extend their knowledge.
Vypredané
15,15 €
15,95 €
Tradiční čínská medicína
Kniha je určena pro každého, kdo se chce seznámit s tradiční čínskou medicínou jako s léčebným systémem. Obrací se na všechny, kteří chtějí díky TČM zůstat zdraví a fit. Seznámíte se se základy a koncepcí TČM, co je úloha životní energie čchi, jaké jsou faktory onemocnění. Při samoléčbě vám pomůže pět pilířů: akupunktura a akupresura, tuina, metoda čchi-kung, racionální strava a rostlinná léčiva. Naučíte se vyléčit si nejčastější potíže – od nachlazení, migrény a astmatu až k vysokému krevnímu tlaku a poruchám trávení.
Vypredané
11,56 €
12,17 €
Tajemství ájurvédy
Proniknete do světa ájurvédy, staleté metody, díky níž budete moci dosáhnout emočního, fyzického i duchovního zdraví.
Vypredané
11,56 €
12,17 €
Ke kořenům čínské medicíny
Dle klasické tradiční čínské medicíny existuje několik málo Principů (kořenů nemoci), vícero Zákonitostí (obrazů nemoci) a tisíce Příznaků (projevů nemoci), s kterými pak pacienti přicházejí do ordinací. Klasická tradiční čínská medicína jde vždy ke kořenům nemoci jako takové – a o tom je také, mimo jiné, tako kniha. Vše je v ní popisováno a vysvětlováno na jednoduchých a názorných příkladech, metaforách či podobenstvích z přírody, ze života a z praxe pro praxi. Bonusem je Test vrozené konstituce TCM RadaR, vycházející z Desetitisíciletého kalendáře. Součástí knihy je i přehledný katalog bylinných směsí s jednoduchým návodem pro každodenní použití.
Farmakologie klasické čínské medicíny
Mimořádně rozsáhlé a podrobné zpracování jedné ze základních disciplín čínského lékařství založené výhradně na originálních čínských pramenech, z nichž většina ještě nebyla přeložena do evropských jazyků. Detailní rozbor tradičních charakteristik
cca 400 nejdůležitějších léčiv, stovky citací z původních děl, cca 500 odborných ilustrací a 400 barevných fotografií, rozsáhlé rejstříky. Kniha je primárně určena fytoterapeutům, ale mnoho nových cenných informací přináší i akupunkturistům a masérům
TČM a všem ostatním, kdo na člověka a jeho zdraví nahlížejí komplexně.
Vypredané
144,76 €
152,38 €
Dejte sbohem únavě
mistr Č´Čchang Li: pět zásadních cviků
Únava vzniká především při nedostatečném proudění vnitřní energie, takzvané čchi. Naučte se ji získávat a posilovat! Je prokázáno, že cvičení pramenící z tradičního čínského posilování energie oživují vnitřní orgány a rozpouštějí blokády v meridiánech. Dochází k harmonizaci těla a celkovému ozdravení. Díky vynikajícím radám z cyklu těchto příruček získáte příliv vitality.
Vypredané
6,65 €
7,00 €
Kategória čínska medicína vám prináša pohľad na tradičné čínske liečebné metódy, ktoré sa používajú už tisíce rokov. Táto bohatá a komplexná medicína ponúka holistický prístup k zdraviu a liečbe, kde sa zameriava na rovnováhu a harmoniu tela, mysle a ducha.
V našej ponuke nájdete knihy, ktoré vám predstavia princípy čínskej medicíny.
Tieto publikácie vám poskytnú podrobné informácie o tradičných čínskych terapeutických metódach, ako sú akupunktúra, bylinná medicína, masáže, cvičenie Qi Gong a Tai Chi, ako aj stravovacie a životné návyky, ktoré prispievajú k udržaniu zdravia a prevencii ochorení.
