- Počet strán: 280
- Väzba: tvrdá
- EAN: 9788073367527
- Jazyk: český
- ISBN: 978-80-7336-752-7
- Dátum vydania: 13. mája 2014
- Vydavateľstvo : Fontána
- Hmotnosť: 0,65 kg
- Preklad: Lucie Těšnovská
Hormonální jógová terapie
Dinah Rodrigues
V této knize vám uznávaná terapeutka představuje novou formu dynamické jógy - hormonální jógovou terapii, která je sestavena tak, aby znovu aktivovala tvorbu ženských pohlavních hormonů, jejichž hladina se snižuje v průběhu menopauzy.
Tato technika však pomáhá také mladším ženám, které trpí PMS (premenstruačním syndromem), bolestivou menstruací, polycystickými vaječníky a některými příčinami neplodnosti. Cviky jógové terapie jsou snadno proveditelné, nevyžadují žádné předchozí znalosti ani zkušenosti s hathajógou a jsou velmi účinné. Tato kniha objasňuje fyziologické změny v průběhu menopauzy a jejich dopady na celkovou životní pohodu, zdraví a emoční rovnováhu žen. Informace o příčinách těchto symptomů pomohou ženám pochopit to, čím procházejí a jak tuto situaci zvládnout.
Tato technika však pomáhá také mladším ženám, které trpí PMS (premenstruačním syndromem), bolestivou menstruací, polycystickými vaječníky a některými příčinami neplodnosti. Cviky jógové terapie jsou snadno proveditelné, nevyžadují žádné předchozí znalosti ani zkušenosti s hathajógou a jsou velmi účinné. Tato kniha objasňuje fyziologické změny v průběhu menopauzy a jejich dopady na celkovou životní pohodu, zdraví a emoční rovnováhu žen. Informace o příčinách těchto symptomů pomohou ženám pochopit to, čím procházejí a jak tuto situaci zvládnout.
- Počet strán: 280
- Väzba: tvrdá
- EAN: 9788073367527
- Jazyk: český
- ISBN: 978-80-7336-752-7
- Dátum vydania: 13. mája 2014
- Vydavateľstvo : Fontána
- Hmotnosť: 0,65 kg
- Preklad: Lucie Těšnovská
V této knize vám uznávaná terapeutka představuje novou formu dynamické jógy - hormonální jógovou terapii, která je sestavena tak, aby znovu aktivovala tvorbu ženských pohlavních hormonů, jejichž hladina se snižuje v průběhu menopauzy.
Tato technika však pomáhá také mladším ženám, které trpí PMS (premenstruačním syndromem), bolestivou menstruací, polycystickými vaječníky a některými příčinami neplodnosti. Cviky jógové terapie jsou snadno proveditelné, nevyžadují žádné předchozí znalosti ani zkušenosti s hathajógou a jsou velmi účinné. Tato kniha objasňuje fyziologické změny v průběhu menopauzy a jejich dopady na celkovou životní pohodu, zdraví a emoční rovnováhu žen. Informace o příčinách těchto symptomů pomohou ženám pochopit to, čím procházejí a jak tuto situaci zvládnout.
203 660 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€
Rezervácie v 61 kníhkupectvách
Hodnotenia (1)
5Recenzia
V knihe je prehladne popisana metoda Dinah Rodrigues a spolu s videami dostupnymi na internete posluzi vyborne vsetkym, ktori sa nemozu dostat na kurz tejto metody. Zakupena mnou pred tyzdnom - a som nadsena !!!!! Nie som prave "sportovy typ" a zdravotne okolnosti ma prinutili nieco so sebou zacat robit....toto je cvicenie, na ktore sa tesim. Doporucujem.