! Doprava ZADARMO už od 20 € !
  • Počet strán: 168
  • Väzba: tvrdá
  • EAN: 9788026424130
  • Jazyk: český
  • Dátum vydania: 25. februára 2019
  • Vydavateľstvo : CPress
  • Hmotnosť: 0,50 kg

Nejen jóga pro bolavá záda

Dana Santasová

Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. V této knize naleznete 40 jednoduchých ilustrovaných cviků, které vám pomohou zbavit se bolestí zad jednou provždy.
Cviky jsou rozděleny do tří celků a doplněny o dechová cvičení a aktivity k propojení těla a mysli. Navíc zde naleznete také tipy, jak se bolestí zad vyvarovat při cestování či dlouhém sezení.
Pridať do Zoznamu želaní
U dodávateľa

Posielame do 30 pracovných dní

14,49 €
13,77
  • Počet strán: 168
  • Väzba: tvrdá
  • EAN: 9788026424130
  • Jazyk: český
  • Dátum vydania: 25. februára 2019
  • Vydavateľstvo : CPress
  • Hmotnosť: 0,50 kg

Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. V této knize naleznete 40 jednoduchých ilustrovaných cviků, které vám pomohou zbavit se bolestí zad jednou provždy.
Cviky jsou rozděleny do tří celků a doplněny o dechová cvičení a aktivity k propojení těla a mysli. Navíc zde naleznete také tipy, jak se bolestí zad vyvarovat při cestování či dlouhém sezení.
menej

book

203 660 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

wallet

Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€

store

Rezervácie v 61 kníhkupectvách


Hodnotenia (0)

0
Pridať do Zoznamu želaní
Sledovať produkt
U dodávateľa

Posielame do 30 pracovných dní

14,49 €
13,77

Odporúčania