- Počet strán: 208
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788075495723
- Jazyk: český
- ISBN: 978-80-7549-572-3
- Dátum vydania: 21. marca 2018
- Vydavateľstvo : Esence
- Hmotnosť: 0,64 kg
Všechno, co jste kdy chtěli vědět o tom, jak se dostat na vrchol a zůstat tam
Adriana Sklenaříková-Karembeu
Topmodelka, vášnivá dobrovolnice a mluvčí Červeného kříže, Adriana Karembeu (rozená Sklenaříková), dobyla srdce veřejnosti svou opravdovostí a velkým smyslem pro humor. Nyní přichází s osobitým návodem, jak si udržovat štíhlou linii, vyrovnávat se se stresem a žít spokojeně, šťastně a zdravě. V knize využívá svých zkušeností a odhaluje, jak si poradit s tím, aby nám strava přinášela radost a byla vyvážená, navrhuje cvičení vhodné pro všechny, popisuje umění zdravého spánku (a probuzení) a představuje strategie, jak rozmazlovat tělo i duši.
- Počet strán: 208
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788075495723
- Jazyk: český
- ISBN: 978-80-7549-572-3
- Dátum vydania: 21. marca 2018
- Vydavateľstvo : Esence
- Hmotnosť: 0,64 kg
Topmodelka, vášnivá dobrovolnice a mluvčí Červeného kříže, Adriana Karembeu (rozená Sklenaříková), dobyla srdce veřejnosti svou opravdovostí a velkým smyslem pro humor. Nyní přichází s osobitým návodem, jak si udržovat štíhlou linii, vyrovnávat se se stresem a žít spokojeně, šťastně a zdravě. V knize využívá svých zkušeností a odhaluje, jak si poradit s tím, aby nám strava přinášela radost a byla vyvážená, navrhuje cvičení vhodné pro všechny, popisuje umění zdravého spánku (a probuzení) a představuje strategie, jak rozmazlovat tělo i duši.
206 079 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€
Rezervácie v 61 kníhkupectvách
Hodnotenia (0)
0O autorovi Adriana Sklenaříková-Karembeu
Odporúčania
