Ďalším prehliadaním stránky súhlasíte s používaním cookies.

Osobný odber už na 657 miestach na Slovensku
Irina Tichomirova: Mladý obličej - Jak si jej udržet

Počet strán: 180

Väzba: mäkká, brožovaná

EAN: 9788081002991

Jazyk: český

ISBN: 978-80-8100-299-1

Dátum vydania: 1. januára 2012

Vydavateľstvo:  Eugenika

Orig. vydavateľstvo: 

Rozmery: 1,1 cm x 13 cm x 20 cm

Hmotnosť: 0,14 kg

Mladý obličej - Jak si jej udržet

Dostupnosť:
Posielame do 5 až 21 dní
Nedoručíme do Vianoc
Cena v e-shope: 7,22 
Bežná cena: 7,60 €
Zľava 5%
Do košíka
Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach

Pri nákupe nad 35 € máte doručenie kuriérom zadarmo.

Pri nákupe nad 15 € máte doručenie do predajní Panta Rhei zadarmo.

O knihe: Táto kniha iste poteší nejednu dámu. Podobnú na našom trhu nenájdete: prináša totiž možnosť, ako bojovať s príznakmi starnutia a s vráskami svojpomocne, bez chirurgických zákrokov!

Bohato ilustrovaná príručka predstavuje efektívny súbor cvikov a masážnych pohybov pre kozmetický "lifting" tváre a krku. Názorné fotografie krok za krokom vám pomôžu naučiť sa, ako to robiť. Uvidíte, že pri pravidelnom cvičení budete už o pár týždňov vyzerať mladšie, pleť budete mať sviežu, pružnú a hladkú a vyrovnajú sa vám vrásky na čele, okolo očí a na krku. Omladiť a skrášliť svoju svoju tvár je určite lepšie s pomocou jednoduchého cvičenia doma pred zrkadlom, ako ísť na plastiku. Ruská autorka nám však na záver pripomína tiež to, že najdôležitejšia je aj tak vnútorná krása a láska v srdci. ..

Kniha má tieto časti: úvod; pojednanie o anatómii hlavy a krku (tu sa oboznámime so svalstvom na tvári a krku); masáž a cvičenie krku; správne držanie tela a dýchanie; lifting tváre; akupresúra tváre; relaxačné cvičenia tváre; lymfodrenáž tváre; ošetrovanie pleti; opaľovanie; výživa, vitamíny a minerály; šport, zdravý spánok; pomoc pri strese.

Odporúčame tieto knihy

Pridaj svoj názor
Anonym
Anonym
Pridaj svoje hodnotenie

Naposledy ste videli

Darujte knihy!

Zabudnite na elektroniku.
Tipy na darčeky →

×