Kníhkupectvo PANTA RHEI na skvalitnenie služieb používa cookies podľa pravidiel, ktoré sú Vám k dispozícii v Obchodných podmienkach. Ďalším používaním stránky s uvedenými pravidlami súhlasíte.

Osobný odber už na 36 miestach po slovensku

Zdravá výživa, diéty, chudnutie

  • Autor: Valerij Sineľnikov

    Harmonická strava

    Vydavateľstvo: Eugenika
    Dátum vydania: 30. augusta 2017
    Jazyk: slovenský
    Dostupnosť: Posielame do 5 až 21 dní
    Bežná cena: 13,20 €
    Vaša cena: 12,54 
    Populárny ruský autor zostavil vynikajúcu praktickú kuchársku knihu, založenú na princípoch blahodarne pôsobiacej a veľmi chutnej vegetariánskej stravy. Dozviete sa veľa zaujímavého a dôležitého o strave i jej príprave. Zistíte, aký ste konštitučný typ (z troch možností, podľa východnej filozofie). Získate prehľadné … Zobraziť viac info ►
  • Autor: Janina Černá

    Sladko bez cukru! - Cukrfree

    Vydavateľstvo: Lindeni
    Dátum vydania: 14. septembra 2018
    Jazyk: slovenský
    Dostupnosť: Na sklade
    Bežná cena: 11,99 €
    Vaša cena: 9,59 
    Aj život bez cukru môže byť sladký! Účelom tejto kuchárky, napísanej známou blogerkou, nie je len inšpirácia novými a pre niektorých aj netradičnými receptami a ingredienciami. Je to hlavne dôkaz, že aj život bez cukru môže byť dlhodobo udržateľný, a to bez akéhokoľvek obmedzovania. Nie je to diéta, je to životný … Zobraziť viac info ►
  • Autor: neuvedený

    Smoothies a iné zdravé nápoje

    Vydavateľstvo: Klub čitateľov
    Dátum vydania: 28. februára 2018
    Jazyk: slovenský
    Dostupnosť: Na sklade
    Bežná cena: 7,99 €
    Vaša cena: 7,59 
    V tejto knižke nájdete recepty na smoothies a najrôznejšie ovocné i zeleninové šťavy vo všetkých farbách dúhy. Aké variácie existujú? Ako sa robí napríklad zelené smoothie? A čo keď nemáte odšťavovač? Kniha osloví každého, kto obľubuje zdravé chutné nápoje a rád experimentuje s mixérom. … Zobraziť viac info ►
  • Autor: Lucia Wagnerová

    Štíhle recepty do 15 minút

    Vydavateľstvo: HW engineering
    Dátum vydania: 20. októbra 2016
    Jazyk: slovenský
    Dostupnosť: Predpredaj
    Bežná cena: 13,99 €
    Vaša cena: 13,29 
    Večne sa niekam ponáhľaš a nemáš čas rozmýšľať nad tým, čo počas dňa zješ? Vieš, že si tým škodíš, no nevieš z tohoto začarovaného kruhu von? Neboj, nie si sama. Vyskúšaj venovať príprave zdravého jedla len zopár minút denne a uvidíš, ako sa takáto malá zmena pozitívne odzrkadlí na tvojom zdraví a figúre. … Zobraziť viac info ►
  • Autor: Matúš Špirko

    Toto nie je diéta, to je život + Pracovný zošit

    Vydavateľstvo: Coach of People
    Dátum vydania: 18. mája 2017
    Jazyk: slovenský
    Dostupnosť: Posielame do 14 dní
    Bežná cena: 15,90 €
    Vaša cena: 15,11 
    Viete čo znamená úspešné chudnutie? Úspešne chudnutie je také pri ktorom nie len dosiahnete svoj cieľ, ale tento výsledok si udržíte počas celého svojho života. Kniha ponúka praktické kroky, rady a tipy, vďaka ktorým mnoho ľudí dosiahlo výsledok v podobe štíhlejšej postavy, lepšieho zdravia a iného myslenia. Princípom … Zobraziť viac info ►
  • Autor: Antónia Mačingová

    Najedzte sa do štíhlosti 1 - rozšírené vydanie

    Vydavateľstvo: Antonialifestyle28
    Dátum vydania: 23. februára 2015
    Jazyk: slovenský
    Dostupnosť: Na sklade
    Bežná cena: 13,00 €
    Vaša cena: 11,52 
    V novom rozšírenom vydaní knihy Najedzte sa do štíhlosti 1 najdete: - farebnú prílohu jedál určeného pre 28-dňový program - 28-dňový program harmonizácie organizmu - schodíkovú metódu chudnutia - semaforové stravovanie - mesačný program podľa semaforového stravovania - rady pre stravovanie podľa krvných skupín - ukážku sviatočného … Zobraziť viac info ►
  • Autor: Júlia Čížová

    Štíhla a zdravá po 50-ke

    Vydavateľstvo: neuvedený
    Dátum vydania: 7. januára 2019
    Jazyk: slovenský
    Dostupnosť: Predpredaj
    (Titul vychádza 7. 01. 2019)
    Bežná cena: 13,90 €
    Vaša cena: 13,21 
    Ako si znížiť váhu a zlepšiť zdravie? Táto kniha je venovaná všetkým ženám po 50-ke, ktoré sa chcú cítiť lepšie zmenou svojho životného štýlu. Počas štyroch týždňov vás prevedie krok po kroku na ceste k správnym stravovacím návykom. Uvidíte, že cesta k štíhlosti a zdraviu môže byť ozaj príjemná. … Zobraziť viac info ►
  • Autor: Antónia Mačingová

    Najedzte sa do štíhlosti 2

    Vydavateľstvo: Antonialifestyle28
    Dátum vydania: 29. januára 2015
    Jazyk: slovenský
    Dostupnosť: Na sklade
    Bežná cena: 13,00 €
    Vaša cena: 12,35 
    V ruke držíte pokračovanie bestselleru Najedzte sa do štíhlosti. Autorka v tejto novej knihe vysvetľuje jednoduchý princíp prechodu od bežného stravovania k stravovaniu, ktoré je správne a prospešné. Bežné stravovanie a nevhodný spôsob zmýšľania o sebe, majú za následok, že sme ľahkou korisťou farmaceutického priemyslu … Zobraziť viac info ►
  • Autor: Katherine Bassford

    Sladký život bez cukru

    Vydavateľstvo: Príroda
    Dátum vydania: 19. októbra 2015
    Jazyk: slovenský
    Dostupnosť: Posielame do 3 dní
    Bežná cena: 7,90 €
    Vaša cena: 3,00 
    Ak ovocný jogurt obsahuje viac cukru ako zmrzlina a cereálna tyčinka je sladšia ako čokoláda, je jasné, že naše stravovanie nabralo veľmi zlý smer. Pozrite sa na zoznam prísad potravín, ktoré kupujete, a zistíte, že cukor je všade. Číha v chlebe, polievkach, omáčkach i šalátových dresingoch – a číha na nás … Zobraziť viac info ►
  • Autor: Anthony Warner

    Nabrúsený šéfkuchár

    Vydavateľstvo: Slovart
    Dátum vydania: 10. augusta 2018
    Jazyk: slovenský
    Dostupnosť: Na sklade
    Bežná cena: 12,95 €
    Vaša cena: 10,36 
    Nikdy predtým sme neboli vystavení takej záplave informácií o jedle a zdraví ako dnes. Diéta na úpravu črevnej flóry, paleo stravovanie, bezlepková diéta, konšpiračné teórie o cukre. .. Akokoľvek znejú niektoré bizarne a dokonca môžu byť zdraviu škodlivé, sme náchylní v ich účinok veriť a neváhame … Zobraziť viac info ►
  • Autor: Kara M. L. Rosen

    Superšťavy

    Vydavateľstvo: Slovart
    Dátum vydania: 20. júla 2018
    Jazyk: slovenský
    Dostupnosť: Dotlač
    Bežná cena: 11,95 €
    Vaša cena: 11,35 
    Máte problémy s pokožkou, so spánkom, s nadváhou, s vysokým krvným tlakom? Alebo ste úplne stratili vitalitu? Zastavte sa. Prečistite si telo a získajte späť svoje zdravé ja. Kniha Superšťavy ponúka 50 odborne zostavených výživných receptov na chutné nápoje, ktoré vám dodajú energiu a obnovia zdravie. Či už … Zobraziť viac info ►
  • Autor: Lucie Růžičková, Pavel Kohout, Jiří Vejmelka

    Dieta s nízkým obsahem Fodmaps

    Vydavateľstvo: Forsapi
    Dátum vydania: 23. augusta 2017
    Jazyk: český
    Dostupnosť: Posielame do 4 dní
    Bežná cena: 7,05 €
    Vaša cena: 6,70 
    Trápí Vás nadýmání, průjem nebo zácpa s bolesti břicha? Diagnostikoval Vám lékař syndrom dráždivého tračníku nebo funkční trávicí obtíže? Možná jsou za vše zodpovědné bakterie ve Vašem střevě. Pomoci může dieta s omezením špatně stravitelných sacharidů, které jsou obsaženy ve Vaší stravě, takzvané FODMAPs. … Zobraziť viac info ►
  • Autor: Wolf Funfack, Margit Riederová

    Metabolic Balance - Kuchárska kniha

    Vydavateľstvo: Ikar
    Dátum vydania: 17. októbra 2017
    Jazyk: slovenský
    Dostupnosť: Na sklade
    Bežná cena: 9,90 €
    Vaša cena: 9,41 
    Táto kuchárska kniha je návodom a radcom. V skratke vysvetľuje základy jedinečnej metódy prispievajúcej k úprave telesnej hmotnosti a ukazuje cestu k individuálnemu a zdravému spôsobu výživy s prirodzenou produkciou inzulínu. Pomocou jednoduchých pravidiel príjmu potravy sa metabolizmus vráti do rovnováhy. Výsledkom … Zobraziť viac info ►
  • Autor: Antónia Mačingová

    Najedzte sa do štíhlosti 3

    Vydavateľstvo: Antonialifestyle28
    Dátum vydania: 2. novembra 2016
    Jazyk: slovenský
    Dostupnosť: Na sklade
    Bežná cena: 13,00 €
    Vaša cena: 12,35 
    Sme výsledkom našich vlastných volieb, rozhodnutí, vzorcov a vnímania našich možností. To, ako momentálne vyzeráme, ako sa cítime a ako žijeme zodpovedá tomu, ako sme sa rozhodovali a čo sme doposiaľ volili. Ak dokážeme prijať zodpovednosť za tento stav, prestaneme sa vyhovárať na rodovú líniu a genetiku, na situáciu … Zobraziť viac info ►
  • Autor: Kolektív autorov, Lukáš Roubík

    Moderní výživa ve fitness a silových sportech

    Vydavateľstvo: Erasport, s.r.o.
    Dátum vydania: 4. júna 2018
    Jazyk: český
    Dostupnosť: Na sklade
    Bežná cena: 23,45 €
    Vaša cena: 21,17 
    Hlavním cílem kolektivu autorů bylo přinést na trh moderní a komplexní publikaci s nejnovějšími a vědecky podloženými poznatky o všech aspektech sportovní výživy ve fitness a silových sportech. První část rozsáhlého textu se věnuje základům biochemie a fyziologie sportovní výživy, fungování metabolismu … Zobraziť viac info ►
  • Autor: Diana Uríčková, Andrea Vráblová, Miroslav Karpaty

    Moderné paleo za 28 dní

    Vydavateľstvo: Ikar
    Dátum vydania: 14. novembra 2017
    Jazyk: slovenský
    Dostupnosť: Posielame do 3 dní
    Bežná cena: 12,90 €
    Vaša cena: 12,26 
    Chcete schudnúť alebo by ste chceli byť štíhli? To nie je to isté. Nijaká diéta nefunguje. Čím skôr sa s tým zmierite, tým menej sa budete trápiť. Držaním diéty môžete dosiahnuť zníženie hmotnosti, ale výsledok sa stratí, len čo sa vrátite k predchádzajúcim návykom. Táto kniha vám ukáže, že narábať s jedlom a stravovať … Zobraziť viac info ►