Kníhkupectvo PANTA RHEI na skvalitnenie služieb používa cookies podľa pravidiel, ktoré sú Vám k dispozícii v Obchodných podmienkach. Ďalším používaním stránky s uvedenými pravidlami súhlasíte.

Osobný odber už na 468 miestach na Slovensku
Nadja Hermann: Ako prekonať klamstvá o chudnutí

Počet strán: 344

Väzba: tvrdá

EAN: 9788081115097

Jazyk: slovenský

ISBN: 978-80-8111-509-7

Dátum vydania: 6. júna 2019

Vydavateľstvo:  Noxi

Orig. vydavateľstvo: 

Hmotnosť: 0,4 kg

Ako prekonať klamstvá o chudnutí



Dostupnosť:
Na sklade
Cena v e-shope: 10,32 
Bežná cena: 12,90 €
Zľava 20%
Do košíka
Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach

Pri nákupe nad 35 € máte poštovné zadarmo.

Pri nákupe nad 15 € máte osobný odber zadarmo.

Túžite schudnúť, a nedarí sa vám? Znova a znova skúšate „zaručené“ diéty, ale výsledný efekt sa nedostavuje?

Kniha úspešnej nemeckej odborníčky na výživu vám poskytne dostatočnú motiváciu, optimizmus, chuť a vieru, že úspešne zvládnete doteraz márny boj so svojimi kilogramami. Dr. Nadja Hermann totiž vie, o čom hovorí. Sama prešla všetkými nezdarmi a úskaliami diét, až sa jej napokon podarilo schudnúť z morbídnej hmotnosti 150 kg na súčasných 65 kg.

Kniha Ako prekonať klamstvá o chudnutí je vzrušujúcim čítaním, ktoré vám v mnohých smeroch otvorí oči. Autorka v takmer sedemdesiatich, pútavo písaných kapitolách spochybňuje mýty o výžive a svoje tvrdenia opiera o množstvo najnovších odborných výskumov z oblasti dietetiky.

V knihe sa dozviete:

•prečo 90 % všetkých diét zlyhá

•prečo nechudnete, hoci robíte všetko správne

•či sú diéty škodlivejšie ako nadváha

•či je príčinou obezity pomalý metabolizmus

•ako je to s ubúdaním svalovej hmoty

•ako nadváha súvisí s chorobami

•či priberiete, ak prestanete fajčiť

•či sú diétne potraviny len mýtus

•či používať náhradné sladidlá

•ktoré pravidlá treba dodržiavať, ak chceme naozaj schudnúť

Skoncujte so všetkými mýtmi a polopravdami, ktoré vám bránia úspešne schudnúť! S pomocou tejto knihy si uvedomíte, že všetky výhovorky sú zbytočné, a sústredene sa zameriate na jediný účinný spôsob, ktorý vám pomôže dopracovať sa k vysnívanej postave.

Odporúčame tieto knihy

Pridaj svoj názor
Anonym
Anonym
Pridaj svoje hodnotenie